1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/10(火) 11:59:39.53 ID:vGnPQLz+d.net
こぶし2つ入るレベルなんだ
助けてくれ
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3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/10(火) 12:00:14.05 ID:vhNFwnUL0.net
病院行く
6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/10(火) 12:00:35.56 ID:vGnPQLz+d.net
>>3
病院でええんか？
整体とかじゃなく？
7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/10(火) 12:00:57.94 ID:AiyqYjWWM.net
こぶし二つは開きすぎだろ
お婆ちゃんかよ
8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/10(火) 12:01:06.15 ID:vGnPQLz+d.net
O脚直せば身長伸びるんじゃないかって思うレベルのO脚
9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/10(火) 12:01:08.75 ID:dGwXNTjB0.net
矯正だろ
11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/10(火) 12:01:25.70 ID:vGnPQLz+d.net
>>9
保険ききますか？
10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/10(火) 12:01:10.48 ID:SKfJtkAL0.net
Z脚だわ
13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/10(火) 12:01:34.48 ID:QxaOxJT6d.net
朝の３０秒正座、って本読んで見て
18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/10(火) 12:02:33.88 ID:vGnPQLz+d.net
>>13
その本、効果ありますか？
あるならマジで買う
33 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/10(火) 12:07:11.48 ID:QxaOxJT6d.net
>>18
俺は腰で読んで最近始めたんだけどまだ実感はないな
朝起きたその起き抜けに正座する
かかとを付けて骨盤の中央に入れて３０秒なんだけど
かかとをつけて正座がなかなか難しいしいたい
20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/10(火) 12:03:31.23 ID:Z/yN7InB0.net
O脚はキモいから治しといた方がいい
25 ：(＾⊇＾) (ささかまぼこ)：2015/02/10(火) 12:04:41.43 ID:hROzPoAL0.net
五本指ソックス履け
28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/10(火) 12:05:53.13 ID:WzMTHrSs0.net
男は太ももの外の筋肉がつきやすいから外に引っ張られるからO脚は普通だから気にすんな
もし直したいならバレーボールくらいの大きさのクッションボールかなんか適当なもん膝に挟んでスクワットでもしろ
29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/10(火) 12:06:10.65 ID:AiyqYjWWM.net
それ一回病院で診てもらったほうがいいな
安易に民間療法を過信すると手遅れになるぞ
関節の変形が入ってるかもしれん
32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/10(火) 12:07:01.51 ID:vGnPQLz+d.net
>>29
マジかよ
怖いこと言うなよ
49 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/10(火) 12:12:19.11 ID:AiyqYjWWM.net
>>32
マジだよ
O脚矯正もやってる整体師が言うんだから
30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/10(火) 12:06:47.58 ID:xX+5xIKL0.net
子供の頃そうだったが運動してたら治った
31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/10(火) 12:06:49.16 ID:OSgugadU0.net
場合によってはサポーターみたいなの必要らしいね
38 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/10(火) 12:08:49.02 ID:I3qAvbZN0.net
グルコサミン運動すれば治るで
46 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/10(火) 12:11:41.28 ID:SPOh4Ttzp.net
立った状態で両膝でペットボトル挟んで30秒キープを毎日3セットしたらよくなるよ
51 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/10(火) 12:12:44.49 ID:vGnPQLz+d.net
>>46
これやってみよーかな
52 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/10(火) 12:12:44.75 ID:f3Aqk1v/0.net
膝の間にゴムボール挟んで押し付ける運動する
53 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/10(火) 12:12:55.10 ID:/wpNpFI10.net
痩せてるとかで太ももつかないことってある？
55 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/10(火) 12:14:07.97 ID:AiyqYjWWM.net
>>53
普通にある
57 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/10(火) 12:15:55.19 ID:ajzqKuyD0.net
膝と膝の間にこぶし１つなんだがこぶし何個分からO脚なんだ？
61 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/10(火) 12:19:34.45 ID:AiyqYjWWM.net
>>57
こぶし一つなら十分O脚だけど、二つは見たことないな
62 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/10(火) 12:20:47.14 ID:vhNFwnUL0.net
病院行け
68 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/10(火) 12:53:37.27 ID:hAyDvkA20.net
内転筋鍛えるといいらしい
65 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/02/10(火) 12:25:49.03 ID:ajzqKuyD0.net
ググってみたけど脚組んで座るとO脚になるんだな
これから気をつけよう
コメント一覧 (13)
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- 2015年02月11日 22:29
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小さい頃から正座しててO脚になったんですけど
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- 2015年02月11日 22:35
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正座してたけど足真っ直ぐだわ
座り方よりも普段の立ち方歩き方が原因
内また気味に歩くとふくらはぎが外側を向いて歪み、Ｏ脚になる
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- 2015年02月11日 22:45
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筋肉と骨盤矯正。
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- 2015年02月11日 22:58
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足組みまくり正座しまくりだがX脚気味だ
拳2つなんて股関節かどっかおかしいんじゃね？
病院行くのがいいと思う
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- 2015年02月11日 23:13
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アダクション(内もも)の筋トレしやがれ！
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- 2015年02月12日 00:42
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昔テレビでクッションを膝で挟んでスクワットするといいって見た
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- 2015年02月12日 01:11
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こんなのここで聞く前に病院行けばいいじゃん。
人に聞かないと行動できないの？
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- 2015年02月12日 01:37
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炎のゴブレットに出てくる男もO脚だったな
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- 2015年02月12日 16:12
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骨を切って 調節できるらしいよ
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- 2015年02月13日 12:52
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米１０
まずは中敷き矯正からだよ。
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- 2015年02月17日 23:09
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高位脛骨骨切り術
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- 2016年10月24日 23:34
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O脚を確実に治せる方法
↓
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若い頃知ってれば、教練で怒られなかったな。