外を一人で歩いてたらどこ見て歩けばいいかわからない
後ろに人がいると歩き方が変になってないかなって思って緊張する
少しでも鏡みたいになってるところがあったら髪型が変じゃないか気にする
前から人が歩いてきたら他の人と一緒に歩いてても話しができなくなる(言葉がでなくなる頭真っ白
どうすればいいんだマジで結構重症だと思って困ってるんだ
外を一人で歩いてたらどこ見て歩けばいいかわからない
後ろに人がいると歩き方が変になってないかなって思って緊張する
少しでも鏡みたいになってるところがあったら髪型が変じゃないか気にする
前から人が歩いてきたら他の人と一緒に歩いてても話しができなくなる(言葉がでなくなる頭真っ白
どうすればいいんだマジで結構重症だと思って困ってるんだ
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お前みたいなゴキブリは誰も見てない
わかったかゴキブリ
「キ」って声が聞こえただけでキモいって言われてるような気がする
>>5
俺がいる
自意識過剰とはなんなのか
大丈夫
知らない人が俺のこと笑ってると思ったら本当は俺のこと笑ってるだけってこともあったから
おれなんて家にいても誰かに見られてる気がするけど振り返っても誰も見てない。
自意識過剰なんてそんなもんさ。
他人と話すればそんなに他人は他人に興味ないってわかるよわかんないけど
コミュ障だけどそれ以上に自意識過剰の方が強い
対策はないのか
他人が俺に興味ないとかってのはわかっててもほんとにはわからないからダメだ
心療内科に相談するといいよ
>>1
めっちゃ鍛える
強さや体力で自信をつける
そしたら自分のこと噂してるのかもって思い込んでしまう事に関してはあまり治らないけど自分より力なくて体力もないクソ野郎になに言われてもいーやって思えるようになるよバーカ
>>15
マジで効果あるのかな
>>16
俺は効果あったよ
しかも体も鍛えられるわけなんだから一石二鳥じゃん
試す価値あり
>>17
とりあえず筋トレやってみるわ
力無いのももしかすると原因かもしれん
たしかに筋肉つくと謎の自信が湧くな
すげえなほんとに筋肉は効果あるのか
>>23
動物として鍛えてない人間よりは強くなれるわけだからな
そういうお前はすれ違った人間の顔を覚えているのか?
>>24
覚えてないお
でも一瞬一瞬はやっぱり覚えちゃう
>>25
結局一瞬だろそんなもんだよ、誰も気にしてない
でも本当はお前が思っている様に人間が他の人間を気にするような世の中の方が良いのかもしれない
>>27
なんだおまえちょっと言いこといいやがって
気にするのは性格だからしょうがない
ただその気にする必要があるかどうかを判断して
必要が無いなら忘れるという決断が必要だ
>>30
うーん難しいな
必要があるかどうかなんて考えた事もなかった
外出する時はなるべく帽子被って出かける
んで見られてない無敵感をよく記憶する
そのうち被らなくても気にならなくなる
おわり
そのうち開き直ってどうでもよくなる
どうせもう会うことはないだろうし
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多分潔癖症と同じで自分ルールの中での妥協点を見つけられれば症状の改善もある…はず