画像URLいつでも頭をスッキリ、回転が速い状態に保つコツ。それは1つずつ答を出す事。答え合わせはできてなくてもいい。大事なのは「考え中」ではなく「答」にしてから格納する事。圧倒的に脳の余力が増える。「考え中」のまま溜めると誰でもテンパる。人間はマルチタスクができない。余力は大きい方がいい。 pic.twitter.com/TODVrrYKSK
— いれぶん (@eleven_s_s) May 19, 2021
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いれぶん@eleven_s_s
最初は「答」の精度が低くてもいい。いったん出し切るのが大切。思考時間も区切る。私の場合は最長15分以内と決めている。「答」が出ていれば、仮に間違えても反省改善できる。いずれ精度も上がっていく。「答」を出してないと答え合わせができないから成長も遅くなる。「答」は出しておいた方がいい。
2021-05-20 03:43:39
駿平@vDCtywRnQVoKmYB
なるほど、左のやりがち?? https://t.co/9LC7NuKj2u
2021-05-20 04:12:36
よう@you_nk_om
ぼくのことだわ??????? https://t.co/0BFVWZG2Rs
2021-05-20 03:43:35
乾坤一擲@??投資家@rcvoqODjCnKxATQ
凄く納得出来る話ですね。
2021-05-20 03:43:40
1つのタスクに対して、中途半端に進めて答えを出さないままだと、そのことが頭から離れないままになりますね。
※自分はそうなります。（苦笑）
これは、物凄くストレスになりますね。
今は、まず現時点での『答え』を出してから、次のタスクに手を出すようにしてます。 https://t.co/iCdff7uPvX
なかたなか@額装やってます@nakatanakarku
図解されると納得感が半端ないですね！
2021-05-20 04:28:52
判断のパフォーマンスを上げる為に、最近特に意識しています
そして僕はこの過程を
"脳内キャッシュクリア"
と呼んでいます
シングルタスク https://t.co/B9DPHKU1CH
れいちゃん@kawatare2008
風呂敷広げすぎて、収集つかなくなってしまうのは「答」にしてないからかも。納得。 https://t.co/TmAJgbFJnf
2021-05-20 03:43:07
サイコパスお兄さん@aruryman
普段あんまり引用RTとかしないんだけど、これはマジでそうなんよ。この"答"の語群を増やすことで人は賢くなれるしできることの幅が広がる。インプットしたものは"情報"でしかなくて、それをアウトプットして"答"にする。このフローが賢くなるための近道だと思ってます。 https://t.co/lt2kJguEaW
2021-05-20 03:37:59
くらげ@kurage2018
もし後日答えが変わったとしても、区切りをつけて置いておくだけでも落ち着きますもんね。頭をスッキリと。 https://t.co/pgonusIYLn
2021-05-20 03:23:57
よこしゅー@Webデザイン×行動させるプロ@rufy_coco
深い。つまりすぐに答えを出すことですね。とりあえず。問いが来たときにその答えや解決策を直ぐに紙に書き出していけば余力も出る気がします??何かYouTubeで音声学習しても家事なら内容が入ってくるけど、同時に作業したら理解出来ないのと同じですね。シングルタスク！ https://t.co/bbnVV5Bq1W
2021-05-20 03:15:22
タキチキン??犬から学ぶ心理学@_turkey_chicken
その昔、『なんか忙しい。。』を連呼してた。
2021-05-20 02:57:51
結論を出すことで次にすべきことが明確になった。行動レベルになることで負担が減る。やるだけだから余計なことは考えなくて済む。この図はとても分かりやすい！ https://t.co/HKSojsVZVc
ぎん@Gin_bizhack
あれこれいろんなことに悩んでる時って本当に脳がうまく働かないなと感じる。一回答えを出してしまって、考え中のことを減らすと本当に脳が楽になる。悩みは一旦の答え出してしまった方が物事がうまくいく。心も楽になるから一日の疲れもグッと減りそう。 https://t.co/ajQX1sAfUP
2021-05-20 02:57:39
エリー | ADHD/高学歴向け恋愛コーチ@elly_mote
真面目な人や落ち込みやすい人はこの状態になっていることが多い。ひとつひとつ悩みや考えていることを書き出してみるのがいいです。 https://t.co/BnayJtNcMn
2021-05-20 02:48:05
【レオン】思考改革 × 情報発信
@free_reonlife
・10月5日
意外と知られてませんが、マルチタスクが及ぼす悪影響は恐ろしいんです。
集中力が40%低下し、IQが10下がります。また、注意力も1.5倍低下して、
作業スピードが40%もダウンします。また、自律神経が乱れて苛立ちや
不安を招くので、マルチタスクは辞めておきましょう。
心配しなくてもマルチタスクなんてないよ
>>3
これな
人の脳は構造的にマルチタスクなんて不可能
マルチタスクしてる間だけIQが下がるのか
それともマルチタスクしてない間のIQに悪影響を及ぼすのか不明
前者なら感覚的にわかる
あちゃこちゃやってるとひとつひとつにのめり込んで集中しなくなるし
ひとつひとつの作業をこなす能力は下がるだろう
マルチタスクしてない間のIQにまで悪影響があるなら困る
よくわかる
人間はコンピューターみたいに一瞬でタスクチェンジできないからね
ワーキングメモリの方が重要
昔はマルチタスク得意だったんだが
年食って何してたか忘れてしまうようになった
もう無理だ
マルチタスクじゃないかもだけど同じことを1時間以上続けられない
今もゲーム同時に3本進めてる
>>12
俺も飽きっぽいからいろんなことを並行してやって
すべての作業を少しずつ進めていく
たとえば今は音楽をかけて5ちゃんとTwitterと読書をやってる
聖徳太子の伝説みたいに１０人の話を同時に聞いて理解するのは無理だが
音楽と読書とか
おやつ食べながら読書とか
同時に二つなら行けることもある
二つですらどっちかが上の空になることがある
まあ何をやるかにもよるが
当たり前だが散歩しながら思考はできるけどテキスト作業は無理
はたして集中が是といえるのか
生物は無意識にマルチタスクしてるもの
むしろまばたきや呼吸も忘れるほど集中するのはいかがなものか
>>18
ひとつのことに集中したらその作業のマフォーマンスは上がるが
その他のことへの対応力は下がるから善し悪しがある
筒井康隆も作業を変えながらいろんなことを並行してやってくスタイルらしい
創作の極意と掟 筒井康隆
編集元：「https://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1602256917/」
ジョウ・ジャック・にしき2世
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これじゃ答えを出す習慣付けじゃないの？
ジョウ・ジャック・にしき2世
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