1 :VIP
教えてほしい
それとも無くならないもの?
19/12/07 18:10 ID:vqfoo1S30.net
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自分より下だけを見るというのはあるね
成長は得られないけど
他社からの強い承認
恋愛
>>3
恋人いたことねぇよ…お見合いすればいいのかな
成功体験
自己肯定感を持てばいい
>>7
自己肯定感を持つためには自己否定感を無くすのが良いって聞いたからなくす方法模索してる
多分消えない
マインドフルネスしろよ
>>13
瞑想のこと?
やるとめちゃくちゃ悲しくなってくるんだけどあれ重要なのか
運動瞑想勉強メンタルトレーニング
何かを一生懸命努力してみ
命かけるつもりで
いつか、ある程度モノに出来たら自己肯定感が得られるよ
得られないなら、まだ努力が足りないって事
>>16
勉強とか…?
いくら頑張っても全然追いつけないんだが
努力が足りないのか
>>23
勉強じゃなくていいよ
自分が好きな事で、モノにするのに苦労しそうな事なら良い
嫌いな事は流石に続かないもんな
「自己否定感を無くしたい」と建設的に志向する君は、そうでない奴より百万倍マシだし、愛される素質があるよ
家族との適切な愛着
伴侶との適切な愛情
同僚との適切な疎通
仲間との適切な友情
学校での適切な勉強
会社での適切な仕事
一人での適切な読書
それと有意義な趣味
>>20
全部無いかもしれん…本は読むし学校もちゃんと通ってたけど
クソ難しいのな…
>>27
俺の尊敬する作家は「病とは闘わずして勝て」と書いてる
無理をせず道理に沿って難題に一つ一つ取り組んでいく事だ
>>30
難しいな…
自己否定感が強いからなのか他人と接するのも申し訳なくて嫌だし
途方に暮れるわ
他人を虐めたり否定して自己肯定感を得ている人間はその相手に相応の賠償をしなければならない
言わば他人の金で食い繋いだようなものだから
原因になったのは親だから親をボコ殴りにしろ
>>25
親はクソ優秀だし何も悪くないよ
人を傷つけずに日を終えられたらそれだけでも良い
環境を変える
読書をする
労働する
旅する
などが有効
>>41
環境変えるのは後数年は厳しいな
旅もそんな暇ないし
労働と読書頑張ってみる
ありがとう
適切な休息と治療つまり健康が無ければ後部は無いと考えれば単純
>>34
後部→幸福
難しいよな 自分がどうしようもなきゴミ屑野郎だと自覚してるからなおさら…
誰かに認めてもらいた過ぎてつらい
趣味がないってのは生活の中でのリソースが不足してるんじゃないの?
余裕がないと楽しむ事も探すことも難しいと思う
忙しいわけではないんだな?
だったらなんで何やってもつまんなく感じるか考えてみたらどうだろうか
自分が何が好きで何が嫌いか整理してみる
>>61
忙しいっちゃ忙しい
何やっても無意味に感じてしまうんだよな
細かい作業とかは一瞬楽しく思えるけどだからなんだよってなる
>>64
そこまで深刻だったらそれを突き詰めるしかないんじゃないの?
宗教とか哲学とか
自己肯定感を高める系の動画見たりする
5chにもスレあるけど書き込み読んでると気持ちちょっとアガる
親はすごい立派な人なんだよ
俺がダメなだけ
結婚するまでは一人暮らしダメって言われてるし結婚しなくちゃか…
君が男なら親は過保護だな
自分の所有欲を満たす対象として子どもを見てるかも
親から肯定感を貰えてないのは親が子離れ出来てない場合も多い
一人前の人間と認めると自分から離れてしまう気がするんだよ
そして君自身も精神的に親から抜け出せないでいる
親なんて関係ねえっ、結婚も自分の勝手だ、早く自立してみせるぞって気概がない
>>77
うーん一応女だよ
親が子を支配したいのはまぁ気持ち分かるし大事に思ってくれてるんじゃないかなと
ありがとう
君が女の子ならまぁ…親の気持ちも分かるけど
何にせよ親から抜け出して必死で生きることを目指しなよ
俺は君が良い奴だと思うから、応援してるよ
もっと自分を認めてやりなよ
ってそれが出来ないから悩んでるのか
今の生活状況を知らないけど、外で一生懸命働いて他人に認めてもらうと自信が湧いたりするものだよ
マインドフルネスと7つの言葉だけで自己肯定感が高い人になる
編集元:「http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1575709849/」
ジョウ・ジャック・にしき2世
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要はこういうものだとありのままを受け入れる
ジョウ・ジャック・にしき2世
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