筋トレを一年続けられる人って0.3%しかいないらしい。これは日本の富裕層の割合と近くて、成功者は継続し続けた者だけって言う証明。続けられる人だけが勝つ。筋トレに限らず何事も。
— Sunny (@_sunny_fit_) November 26, 2019
筋トレを一年続けられる人って0.3%しかいないらしい。これは日本の富裕層の割合と近くて、成功者は継続し続けた者だけって言う証明。続けられる人だけが勝つ。筋トレに限らず何事も。
— Sunny (@_sunny_fit_) November 26, 2019
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富裕層って0.3%しかいないんですか?!
— ま??-15?達成??筋肉つけたい (@yaserujo) November 26, 2019
筋トレ継続してる人って貴重ですね
Twitterだとゴロゴロ居ますけど
中には時間がなくて断念する人もいるよね
— 古美門あたる軍曹 (@versus500ml) November 27, 2019
富裕層は時間がある人が多いのかな
FF外から失礼します
— 安藤春香 │ ワイン好きな人事広報 (@aggressiveushi) November 27, 2019
日本のフィットネス人口は、人口に対して3%と言われて、老若男女含め、かつ生活環境の変化などを考えると、筋トレの0.3%の継続率はなんとなく妥当な気がしました。
ただ、ツイの本質的な問に対しては意味無い情報かもしれませんが・・・https://t.co/W8VgFsTNh3
継続ほど重要で難しいモノはないんデチね?? pic.twitter.com/aZKOokOkWY
— あむこきゅん?? (@ancokyun_) November 26, 2019
自分の希少価値に気づき自己肯定感が上がってしまった…(まだ筋トレ歴1年半くらいだけど)
— Ice_coffee(地方公務員) (@Icecoffee1983) November 27, 2019
ローマは1日にしてならず、みたいな?
— miyabi (@miyabi38125394) November 27, 2019
なるほどねぇ。
— 蜜豆号 (@Kiyotan0803) November 27, 2019
格言にも、
「日記を3年つけた人は将来何かを成す人であり、10年つけた人はもう既に何かを成した人である」とある。
やはり、努力は成功の最低条件なんだなぁ。
買った人が続けてるだけ定期 https://t.co/idFDorpOQI
— khml (@khmlpy) November 27, 2019
生活に余裕がなければ筋トレは続かない.という身も蓋もない理論の方が簡単に説明がついてしまうが果たして... https://t.co/Nrt5btenuc
— とりさん@減薬失敗(2敗) (@TypedTypelessTy) November 27, 2019
>成功者は継続し続けた者だけ
— 桜花一門@VRでこの世から出社を亡くす (@oukaichimon) November 27, 2019
ここはちゃいまんがな
成功者でも運だけでいったひと、失敗者でも継続した人、
成功者で継続した人、
失敗者で継続できなかった人
継続は成功の絶対条件ではないで。そう断定した方がバズるのはわかるが・・・ https://t.co/q1sttyzRfO
論理的飛躍を違和感なく受け入れる人がTwitterに多いのはわかった https://t.co/iL5FpTJxiu
— そーとく (@ihcamonoihS) November 27, 2019
筋トレしても富裕層にはなれない??
— 或阿呆 (@Uv59Gx8AS9VvBcp) November 26, 2019
つまり富裕層はムキムキってことですね! https://t.co/Epj5ltGUzL
— neko_daisuki (@nekodai94236450) November 27, 2019
私に都合がいいので信じます! https://t.co/4TK7PuHeXr
— ボルボラ (@zairic0) November 27, 2019
仕事できる奴→体力がある
— Testosterone (@badassceo) November 26, 2019
メンタル強い奴→体力がある
自信に満ち溢れてる奴→体力がある
集中力ある奴→体力がある
人生楽しんでる奴→体力がある
体力こそ全ての能力の源泉です!体力をつけるには?そう!筋トレ!週2でも効果は抜群!体力をつければ大抵のことは解決します!筋トレしましょう!
10000人やりたい奴がいて、その中で1000人行動に移す奴がいて、その中で4-5人継続する奴がいる。ほとんどの奴は行動に移す事すらできないし継続できる奴は更に希少。行動するだけで殆どのライバルを出し抜ける。継続すれば世間は君をエリートと呼ぶ。世の中やって継続したもん勝ちだ。やれ。継続しろ。
— Testosterone (@badassceo) November 23, 2019
晴れた日
— Testosterone (@badassceo) November 21, 2019
清々しい。筋トレに行く
雨の日
室内でできる筋トレ最高。筋トレに行く
ご機嫌な日
筋トレで更にテンションぶち上げ。筋トレに行く
気分が悶々としてる日
筋トレでストレス発散。筋トレに行く
暇な日
筋トレで時間を潰す。筋トレに行く
忙しい日
筋トレで運動不足解消。筋トレに行く
筋トレ日和えぶりでい!
— Testosterone (@badassceo) November 21, 2019
皆はどれくらいの頻度で行ってる?
ハードな練習は続かない
日々楽なのを継続する事の方が大事
続かないのはやる気がないから
自分行ってるとこは男が多い
ホストっぽいやつとか
>>1
トレーナーのお姉さんについて貰うと良いよ
金払って嫌な思いをしに行く愚行
朝出勤前に行くんだけど
朝はだるいし眠い
>>13
朝は血圧高いしあまりよくない
俺はボール乗りだけど
両手両足あるって操縦どうよ
週2くらいがベストだろ
>>17
それだとコスパ悪い
週5くらい生きたい
ジムでつるんでる奴らなんなの
黙って鍛えればいいのに
宅トレだとモチベあがらんからジム通うやつが多いのに
スタジオに通い出したら続くよ
エアロビの先生と仲良くなれ
胸 ベンチ
腹 コロコロ
肩 ショルダープレス
足 スクワット
背 チンニング デッド
二頭 カール
水泳も取り入れるとよい
今のトレンドはジェガンだよ
ジムなんて時代遅れもいいとこ
テンションによるけど最近は週2〜3回+宅トレ週1〜2回
ジムって意外と出会いあるよ
筋トレ友達はけっこうできた
編集元:「http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1405169164/」
ジョウ・ジャック・にしき2世
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