1 :名募。。
ヤバイな肌ツルツルだし色白くなって来たし何なんだこれは
19/09/01 23:01 0.net ID:?
当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。
筋トレやると肌綺麗になるよね
ビックリするわ
ウェイトしたら男性ホルモン活発になってハゲない?
>>3
むしろフッサフサやで
マラソン一生懸命やってたけどガリガリのシワシワなって萎びたお爺ちゃんみたいって言われたよ
>>4
紫外線は一気に老ける
家で腹筋とか腕立てやっててもあんなに変わらないよね
高いだけあってマシン使うと効果的だわ
やっぱ血液の循環良くなるからじゃね?
>>7
これ
マシンの使い方がわからんし待ってる奴とかおるのが嫌で行かなくなったわ
筋肉で皮膚が若干はってきたんじゃないの
ボディビルダーとかそうだし
プールに女子はいるのかい
>>61
ババアがいっぱいいる
めっちゃ分厚い身体して肩周りが逞しい
みんなクロールでガシガシ泳いでる
俺も2ヶ月糖質制限やって15キロ体重落としてから最近ジム行き始めたけど
めっちゃ体調良いわ
糖質制限で痩せても「大丈夫?ガンとかじゃね?」とか言われるけど
ジム行き始めたらめっちゃ健康的な外観になってきた
なんか意識高い系に嫌悪感あって敬遠して来たけど
1ヶ月程度でこんなに効果あるならもっと若い時に行っとけば良かったわ
>>15 2週間前から行き始めたけど行く前同じこと思ってたわ
オレんとこは初回特典でパーソナルトレーニング付いてたから
そこでマシンの使い方教えてくれたので入り易かったわ
ウチはプールと温泉も付いてるから取り敢えず風呂入りに行くつもりで毎日行ってる
これで毎日寝る前に風呂入るようになったのもデカい
いくらぐらい掛かるんだよ?
>>22
俺が行ってるとこはプールもスタジオもある古典的なスポーツジムだからちょっと高い
13000円/月くらい
でも最近はやりの24時間営業のマシンだけのとこなら月4千円くらいである
>>23
俺が昨日からいきはじめたとこも同じ設備だけど月8000円なんだが
風呂がとんでもない広さとかなのか?
>>28
天然温泉の施設と合体してるのが売りらしい
まずはダイエットで一気に体重落としてからじゃないと
デブが行くのは色々とキツイわ
>>25
なんだその服買いに行くときに着る服がないみたいな理論は
今頃ジムとかアニヲタかよwwwwwww
でも禿げてるんだろうね
>>34
ノコギリヤシ飲めば大丈夫
マラソンとかランニングより水泳の方が良いの?
水泳選手って肌綺麗だしピチピチしてるよな
アニメの放映終わって11月でもトレーニング欲があったら入るわ
プロテイン飲むまで行かなくて良いけどアミノ酸は飲んどけ
筋トレする
たんぱく質いっぱいとる
💩どっさり
毎日大きい風呂が無料だと思えば安いかもしれない
水道代とガス代がかからないし
お風呂はやはり大きい風呂が落ち着く
ジムめっちゃ効果あるよな
一気に10歳くらい若返るぞ
お前らも今すぐ行った方が良いよ
まいにち若返る人の習慣
編集元:「http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1567346484/」
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
誹謗中傷な投稿内容には訴訟リスクが発生します。自己責任でお願いします。
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました