1 :風名し
ズルい
19/07/13 14:23 ID:7HN76qxLa.net
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デブるが?
>>3
デブっても中に筋肉が眠っとるやろ?
ワアはマジで筋肉なくなるんや
ワイが筋トレ辞めると胸板の厚さ0になるんやが
見えないところで努力してんだよ
>>5
そうなんかな?
かなりの努力せな維持できひんやろあんな筋肉
そう簡単に戻らんぞ
>>7
1年くらい忙しくて運動出来ないだけで無くなるやろ
食い物とか
>>9
タンパク質積極的に取るだけで維持出来るんかな?
イアンソープとか引退してから太ってたぞ
>>11
それでも筋肉は残ってるやろ
>>13
足なんかは歩くときに常に使うからしぼみにくいけど普段使わない部分はしぼむよ
食ってるからやん?
そら短期間で作った身体は短期間で戻るし
長期間かけて作った身体は長期間もつってだけじゃね?
水泳やってる奴なんて5歳とか6歳からだろ?
>>17
それもあるかも知れないな
理論的にはよく分からんけど人体にそんなシステムがあっても不思議ではない
まっするメモリー
>>18
マッスルメモリーって何回くらい運動したら戻るかな?
ワイの感覚では10回くらいガチで運動したら前と同じくらいまで戻るかなというところ
デブは贅肉がそのまま筋肉になる感じやな
運動せんかったら贅肉に戻るやけど
あと成長期にやってたってのもでかいんじゃね?
筋肉だけじゃなくて体全体がでかくなる的な?
>>25
でも逆に成長期にやると身長伸びなくもなるよな
>>35
それは迷信だぞ
変なトレーニング方法で骨に負担かけるとまずいってだけでむしろ身長伸びる
運動部の筋肉=ウェイトで鍛えた定着しない筋肉
水泳部の筋肉=水の抵抗力で鍛えた本物のにんにく
>>29
水泳の方がインナーマッスルは付く気がするわ
それイッチが炭水化物取らないからやろ、糖質なくなると筋肉分解して脳みそのエネルギー作る様になってるんやぞ
筋肉減らないように1日数分体に力入れてるで
それすらサボるようじゃあかんわ
部活やってた奴は成長期に体作ってきてるからな
筋トレ1~2年程度やった奴が辞めたら簡単にしぼむわ
体力の正体は筋肉
編集元:「http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1562995439/」
ジョウ・ジャック・にしき2世
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