なぜガリガリなのか
原因は一般論では「食べないから」だが、食べでも太らないというのが君達の体質だろう。
ではなぜ食べでも太らないのだろう?
食べでも太らない体質にしているのは身体のどこの部分だろう?
最近調べて知った、驚くべき事実を教えて欲しければ、教えてあげる
なぜガリガリなのか
原因は一般論では「食べないから」だが、食べでも太らないというのが君達の体質だろう。
ではなぜ食べでも太らないのだろう?
食べでも太らない体質にしているのは身体のどこの部分だろう?
最近調べて知った、驚くべき事実を教えて欲しければ、教えてあげる
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寿司なんてガリが無くても困らんやろ
うさんくさい脳かがくもちだすんだべ
教えて欲しいのであれば、教えてやろう
ちなみにアフィじゃない、これは俺からの好意だ
結論をいうと、実は小腸に原因がある
そして小腸に障害をもたらす原因は、グルテンにある
グルテンとは一般的に聞き覚えのない言葉だろう
>>12
釣りの餌で聞いたことあるぞ
麩作るときのあれだろ
グルテンとは、小麦に含まれている栄養素だ。
簡潔にいうと、小麦アレルギーな訳だ
小麦アレルギーにも関わらず小麦粉類(お菓子、パンなど)を食べることでどうなるかというと、小腸が死ぬ。こいつを病名でセリアック病という。誰か画像もってきて、俺はimgurインストールしてないんだ。
セリアック病やグルテン不耐性を持つ人の99%が診断を受けていない状態だと言われているし、アジア人の多くはグルテン不耐性を持っているとも言われている。
アジア人は元々米だったからな
麦なんて食べてなかった
グルテン不耐性のサイン
1. 胃腸の不調。ガスっぽかったり、下痢や便秘が続いたり。
グルテンを食べた後に便秘をする子供。
3. 疲労感やブレインフォグ(脳にもやがかかったような状態をブレインフォグと言います)、小麦粉を含む食事をした後の疲労
4. 自己免疫疾患
5. 脳神経的症状(めまいやバランス感覚の喪失)
6. ホルモンバランスの崩れ
7. 偏頭痛
8. 慢性疲労
9. 肌の炎症
10. 気分のむらや不安感、うつ、ADHDぽい症状
167cmの50kgだけど>>22に当てはまりすぎ
でも周りほど麦摂ってないはずなんだけどな
>>73
グルテン不耐性の場合、麦はちょっとでも駄目
小さなサプリメントの殻のグルテン成分でも反応するらしい
まんま俺やん
小麦アレルギーじゃないと思ってんの?
ガリガリと関係あると思われる最大の理由は
グルテン不耐性にも関わらず麦類を食べ続けると
小腸が死ぬ つまり栄養を吸収できなくなる
つまり脂肪が生成されない。
ガリガリはいくら食べでも、栄養を吸収できないため、慢性的な栄養失調もしくは低血糖であることが多い 俺もそうだった
食品アレルギーというと急な発作をイメージするけどそうとは限らないのか
グルテン不耐性の奴の肌荒れが、完全におれらだった
口周りのニキビとか、変にしつこいニキビは、グルテン不耐性の可能性が高い
ましてや痩身とニキビという一見不思議な組み合わせは
これによって説明がつく
ご飯よりパンと麺が好きでよく食べるわ クソがりだけど
>>28
麺類パン類はアカン
グルテンは、小麦、オオムギ、ライムギ、ライ小麦から作られる食品に含まれる 麦飯もダメだろうと思う
今体重はどれくらいなの?
>>30
俺はヤバいぞ
185cmで56kgだ
小さい頃からシリアルやパンで育ってきたことが原因だ
この事実に気づいで以来、麦類抜きの食生活を、1週間目
>>35
186 58だわ 全く俺と同じ体型でワロタ
ニキビとか全くできなくて肌はキレイなんだけど小麦粉やめたほうがいいのかな
>>40
やめた方がいい。肌に影響がでないとしても、確実に消化器官は衰えている。若年性アルツハイマーが末期症状
パンとかハンバーガーとかそういう系食べてもすぐ腹減るのはそういう理由もあるのかな
>>33
小腸が死んでると、食べ物は吸収されずに素通りして大腸に行く
確かにそれはあると思う
食べでもジワジワくる
半信半疑で読んだが少し気になってきた 簡易チェックとか無いのかな
でもアレルギーは何も無いとなんかの検査の時言われた記憶があるから俺は違うのかな
>>36
簡易チェックは、「グルテン不耐性」「セリアック病」でぐぐったら出てくるかもしれない
麦を抜いた食生活で元気漲ってくる
麦を復活すると調子が悪くなる
ってなれば確実
>>1
すげwwwwありがてえwwwwww
あんたが言ってるのまんまでワロタwwwwwwww
食っても布団なくて困ってたとこなんだよwwwww結局どうすりゃいいの?
>>38
まずは麦類など、アレルギー物質を断つこと
糖質やカフェイン、麦類を断つことで
小腸と腎臓の機能を回復させる
米は吸収してくれるんですね
今から麦抜きの食生活しても間に合うの?
>>42
小腸機能は、ある程度回復するらしい
俺もお前と同じ長身ガリガリだけど、幼少期から便秘とかニキビはほとんど経験したことがないなあ
ちなみに親も兄弟も全員こんな体質
日本酒飲むし麦控えるとか無理だわ
俺ラーメン好きだから麦抜きはきっついわ
肌に出るタイプと出ないタイプがいる
ちなみにグルテン不耐性は炭水化物不耐性も併発しとる可能性がある
>>48
何も食えねえだろそれ
そばはおkなのか
>>49
蕎麦もだめだ
胃腸弱いガリだけどパンもパスタもケーキもドーナツも大好きだからガリのままでいいや
>>53
グルテン不耐性のガリガリでやばいのは
一定の確率で若年性アルツハイマーを引き起こすことだ
デイケアの世話になりたくなければ
若いうちに改善しておいたほうがいいぞ
何も食えねーよ
>>55
食えるものは、タンパク質と野菜類だ
食事に関しては糖質制限食と似ている
長身ガリでニキビできやすいわ
>>59
それに加えて気分が晴れない
躁鬱病っぽいなら、グルテン不耐性を疑った方がいい
173/48って結構ヤバイよな?
>>60
俺も174/49だから安心しろ
小麦グルテンに対する耐性が無くなるまたは低下する不耐性によって発症するセリアック病の最たる症状の1 つが腸の機能低下または障害による、栄養吸収障害である。
これで確定的だろ
グルテン不耐性?消化器官死亡?栄養吸収障害
タンパク質と野菜しか食えないんだったら、病気は改善されても体重増やせなくね
なんか矛盾してる気がする
>>66
グルテン制限と糖質制限をするなら上記の食生活
グルテン制限だけなら、米とか芋とかの炭水化物はオッケー
174の56ってセーフだよな?
グルテン不耐性っていうのは栄養吸収障害が発生してる原因として一つの考え方にすぎない
でも、ガリガリはどう考えても消化器官が死んでいる
特に小腸
しかし小腸は医者たちから暗黒の臓器と言われていて、調べるのが難しい
とはいえ小腸の栄養吸収障害に関係する病気は現在でも多数ある
調べてみてはいかがかな?
ガリが太るためには
まず麦を断つこと
麦を断って小腸を回復させれば
栄養吸収機能も復活して、健康的に太れるという訳だ
俺の経験だと、田舎で爺婆と日本食ばっか食ってた時だけ一時的に太った
謎がグルテン不耐性で解けた
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