贅沢すぎるだろ

うどんが３玉１００円の時買い溜めしてる
すげー腹いっぱいになるぜ

>>4
1玉15円だろｊｋ…

スーパーの半額お惣菜１点と白米

もやしとキムチと豚肉

1食15円のウドンをポン酢につけて食うってテレビでやってた

>>8
やってたな
俺も15円うどん買いたいが、コープとかでそんなに特売してる日知らない

>>13
業務スーパーだったら毎日15円のうどん、そば、ラーメン、焼きそばが売っているよ

買ったことは無いけど

あ？一日換算700円くらいだろ？
朝は食パン一枚で数十円、昼は学食500円、夜は飯を炊いて何か食ってんだろ。

一食２４２円は無理だろ

>>11
自炊なら余裕
例えばチャーハンと冷奴とサラダに味噌汁つけてもそんなにいかない

食費なんて月5000円で余裕だろ
1日目　 すき家　ミニ豚丼━━━━━━━220円
2日目　 ほも弁　ミニそば━━━━━━━150円
3日目　ショップ99　お手軽ミックス弁当━━210円
4日目　はなまるうどん　かけうどん小━━━105円
5日目　7-11　味噌ラーメン━━━━━━100円
6日目　サイゼリア　田舎風ミネストローネ━149円
7日目　びっくりラーメン　ラーメン━━━━　180円
8日目　7-11　エビピラフ━━━━━━━　100円
9日目　ほも弁　ミニうどん━━━━━━━150円
10日目　7-11　エビグラタン━━━━━━━100円
11日目　7-11　五目炒飯━━━━━━━ 100円
12日目　7-11　醤油ラーメン━━━━━━100円
13日目　サイゼリア　フォッカチオ━━━━━━109円
14日目　ショップ99　ハムタマ野菜サンド━━━104円
15日目　ショップ99　大盛キムチ焼きうどん━━210円
16日目　ショップ99　ミックスピザ━━━━━━104円
17日目　ショップ99　ツナマヨピザ━━━━━━104円
18日目　マック　マックポーク━━━━━━━　120円
19日目　マック　チーズバーガー━━━━━━120円
20日目　マック　ハンバーガー━━━━━━━100円
21日目　松屋　納豆定食━━━━━━━　350円
22日目　吉野家　納豆定食━━━━━━━370円
23日目　すき家　とん汁朝食セット━━━━━340円
24日目　すき家　みそ汁朝食セット━━━━━280円
25日目　すき家　みそ汁納豆朝食━━━━━350円
26日目　シャトレーゼ　生チョコショートケーキ━160円
27日目　シャトレーゼ　苺のふんわりボール━━150円
28日目　ファミマ　ミニさんまごはんDHA━━━295円
29日〜30日　うまい棒6本━━63円　　　合計　4993円

>>17
一日一食しか食わないの？

>>17
全部突っ込みどころがあるけど
29日〜30日　うまい棒6本━━63円
これはツラそう

>>17
胸が熱くなる……

ご飯とたっぷりの野菜炒めで結構ボリュームあるように見えても、
値段はそこまで跳ね上がらない
242円というのはわりと普通

服買いすぎだろ

汁と一品あれば腹一杯になるからな。

500mlペットボトルの水で150円だ
あとの92円で何すんの？

>>24
水をペットボトルで買うとか論外だろ

>>24
500mlの水出し麦茶で約2円だ。
何で水に150円も出してるんだよｗ

>>24
おまえナメック星人だろ

炭水化物ばっかで野菜無いじゃん。だからオマエら30にもなって腹が出まくってるんだよ

若い時に偏った食事すると、年取ると絶対しわ寄せが来るからな

もやしにきまってんだろ

９９ショップの台風ラーメン５袋で２１０円は安いわ。
今日の昼飯２個食って８４円でトムヤムクン食ったような感じ。

１日一食余裕です

>>1ってデブだと思う
そう直感的に感じたひとは多いと思う
うん。絶対、カロリーオーバーデブだ。

学生なら普通に有りだろ

小麦粉と砂糖だけで余裕

味噌汁 ご飯 サバ缶又は納豆があれば十分だろ？

だろ？

朝飯は食パンとコーヒーみたいのも一食とするならば
食費を30日で割って、さらに3食（2食）で割れば242円って数字になるかもしれん

自炊って金かかってないようで意外とかかるだろ。
調味料代無視するやつが多いが調味料代も結構とバカにならんぞ。

一日二食で貧乏人スーパーで食材揃えれば一万五千切る

米だけ炊いておかずはスーパーの安売り惣菜
１食150円くらいかな
200円あればもう1品おかず増やせる

たけーよカス。俺とか卵ともやし、ハム半切れの小麦粉焼きで一食５０円だぞ。月食費５０００円かからん

スパゲッティが意外と重宝する
大量にゆでて補完しておくと固まるのが難点

>>78
なんで全部ゆでるんだよｗ

ちなみに先週の私の昼食


月曜・・・サイゼリヤ南千住Welship店のパルマ風スパゲッティ（トマト味）
火曜・・・無敵家池袋店の本丸げんこつめん
水曜・・・あみやき亭淵野辺店の国産牛上赤身焼肉＆石焼きビビンバ
木曜・・・さくら水産京橋三丁目店のＡ定食
金曜・・・山田うどん浅草店のかかしコロッケカレーセット
土曜・・・和幸ミロード新宿店のひれかつ御飯
日曜・・・あきんどスシローぐりーんうぉーく多摩店のにぎりセット

さて、今日もチンした石を抱えて飢えをしのぐとするか…

今晩のメニュー

ご飯 50円
レトルトカレー 100円
スライスチーズ 20円
レトルト味噌汁 20円
キャベツ千切り&ドレッシング 40円

計230円
割と当たってるな

昔ちょっと計算したけど
10kg3000円の米だと、１合弱くらいで40円くらいなんだよ
ちなみに１合炊くと吉野家の牛丼大盛り１杯分くらいの御飯になる
それに100円のレトルト牛丼買ってきてかけるだけなら
単純に材料費140円で牛丼大盛りが食えるわけ
どんだけ自炊が安くつくか想像できただろ？

学食の安さは以上
ごはん＋味噌汁＋コロッケで130円

今日の食事

朝
プロテインパウダー
くるみ

昼
松屋のWブタ生姜焼き定職

おやつ
プロテインパウダー
くるみ

夕方
ピザ（持ち帰りだと半額）

間食
ぷろていんぱうだー
くるみ

寝る前
ぷろていんぱうだー
くるみ

こんな感じだ

>>105
一応言っておこう

お前はリスか！

つうか…
特に貧乏メニューでもないんだよな〜

普通

こういう食事してる連中って年取ってからガタ来るの早かったりするんだろうか？
健康のために何食っていいかわからん
とりあえず野菜食ってるけど

>>111
戦中・戦後世代がいちいち長生きしてるのを見ると、大して影響はないだろ

>>111
いや、自分の体なんて数カ月で全て一新される。
若い頃に食ってるものなんてほとんど影響はない

むしろ精神的な幸福度こそ重要。
ここでストレスをためないことが、のちのち役立ってくる

平均的な大学生は何に金使ってるの？

おれは奨学金月々10万＋親から下宿先の家賃分6万円＋バイト代
月4万円でやりくりしてる。
1円たりとも貯蓄はない。
食費は月平均6万円。

>>130
1ヶ月6万って
馬鹿じゃないの

>>130
俺も大学行ってた時は実家で食う以外に食費3万掛かってたわ

今の大学生は金持ちだな

>>130
えっ・・・・？俺学生だけど月10万で凄い満足してるわ・・・・・
まあ家賃が4万ってのは大きいが
ゲームとか漫画にいっぱい金使えて凄いリッチな気分になってたけど
東京の大学生はやっぱ違うなぁ

>>130
大学４年一人暮らし
仕送り１０万
バイト代１５万

家賃５万
食費５万
ネット、水道、電気、ガス、携帯２万５千
amazon３〜５万

こんな感じ
食費は便所飯やっててもなんやかんやで１日１０００円近くいっちゃうよな

朝　納豆ご飯(生卵、磯じまん入り)、ワカメ(だけ)の味噌汁、バナナ、牛乳、野菜ジュース
昼　なし(あまり腹が減っていなかったので)
夜　納豆ご飯(生卵、磯じまん入り)、ワカメ(だけ)の味噌汁

毎日がこうじゃないけど、週に一度はこんな日があってもいい

こういう底辺の奴らが何故か外食産業を馬鹿にするから訳が分からない

Lチキとジャガリコにお湯入れたやつ

給料不定(平均して10〜30万)

家賃6.5万
食費2万
タバコ1万
メンマ1万
光熱費2万
携帯1万

月こんなにかかってるなんて気づかなかった・・・

>>220
メンマってどういうことだよしかも1万て

>>220
メンマ食い過ぎだろ

>>220
メンマｗ

汁物を先に飲んだりすると満腹感がうんたらかんたらでダイエットにも優しいって、
体を暖かくすると痩せるって本に書いてました

ご飯５ｋｇ　１５００円
豚バラ５００ｇ　５００円
冷凍からあげ１ｋｇ　９８０円
ぎょうざ１２個　１５７円
たまご２０個　１８０円
もやし２０袋　２００円
きゃべつ１玉　１５０円

これでいけるだろ

>>237
もやし多すぎだろｗ
つか、もやしは他の野菜と比べて特にコスパが良いわけじゃないぞ

>>260
栄養のコスパは低いけど量のコスパは高いだろ

>>266
量のコスパ高いけどさ
もやしって半分位水分じゃん

ほら自炊厨共早く炒飯パラパラにする作業に戻れよ

納豆・卵・めかぶ・もやし・ご飯があれば生きられる

こういうスレとか生活保護スレって絶対に貧民がキレ気味に
一食242円？はぁ？どんな贅沢だよ
ってレスするよな。ホント泣ける。
いいもの喰ってないと心荒むんだなって悲しくなるわ

>>262
こういう奴らが「回転寿司wwwマックwww牛丼wwww」とか言ってるわけだよ
結局回転寿司を下に見てるわけじゃなくて､回転寿司レベルさえ酸っぱいぶどうだから叩いてるんだろうな

卵かけご飯最強

>>307
最強は納豆かけご飯

植物性蛋白質と安い魚系と日本野菜食っていれば大丈夫だとは思うけど…
あんまり食費ケチると惨めな気持ちになるから程々にな

>>315
「まごはやさしい」を心がければバランスよく取れるぞ
ま　豆類
ご　ゴマ
は　（わ：わかめなど）海草類
や　野菜（緑黄色）
さ　魚
し　（しいたけ）キノコ類
い　いも類

あとは週4日くらい肉食えばいいんじゃないの？
乳製品は嫌いだからイラネ

>>343
理想的だなあ
金なくて買い物出来ないとどうもいかんわ

>>343
ゴマの使いどころが分からない

>>409
大量に取ってセサミンEの効果をゲットするんだろ

>>409
ご飯にかけたり、野菜炒めに入れたり
面倒なら即席ラーメンとかカップ麺に入れたり

>>409
キャラ弁作るときにゆで卵にゴマ2粒つけて目にする時！

>>409
砂糖と醤油混ぜてすりゴマぶち込んで
茹でて水きったホウレン草に絡めてうんまい

>>409
白ゴマを擂っていろんなもんに入れたりかけたりする
ほうれん草の白あえとか
よくやるのは白ゴマをまんま口にほうばって食う

>>409
箸でつまむ

１人ぐらししだしてからこんなに高かったのかって気づくものってあるよね
そうオマエのことだよウインナー

夜型生活をやめれば光熱費は減る
わかってる。分かってはいるんだが・・・

>>368
PC以外殆ど使ってない
ていうか引っ越してきて2年以上経つのに蛍光灯買ってないｗ

>>624
あーオレも天井の蛍光灯買って無いわ

>>748
夜電気付けないの？

>>749
モニタの明かりで暮らしてます

朝　ソーセージエッグ定食　390円
昼　立ち食いそば　350円
夜　スーパーの揚げ物、サラダ1パック、インスタント味噌汁、米は実家から送ってもらう　350円

しめて1090円也
1日平均726円との差額364円
一月あたりたった1万円余計に出費するだけで面倒な自炊の手間を省ける
学生なら月に2,3日本気でバイトすれば余裕で回収可能な金額

>>377
自炊するだけで1万円ランク上の部屋に住めるのにな

>>388
自炊する時間バイトしたほうがさらに上のランクにいけるな

自炊なら全然余裕だよなｗ
外食や惣菜買ってる人より美味いもの食えてると思うｗ
学生にはスペースや価格でちょっと無理かもしれないけど冷蔵庫はデカイの買えｗ

それより人参を大量に買ったんだけどどう調理したらいい?

>>459
・きんぴら
・ゴボウサラダ
・すりおろして搾ってジュースにする
リンゴ汁とレモン汁入れると激ウマ

>>459
挿入する

>>475
タンザクに切って飯や酒のツマミにボリボリ
冷奴にもあう

和そば最強説
まず美味いそして安い何より飽きないし全季節対応型でもある

春夏秋(ざるそば)
1玉18円×2
つゆ缶の奴100円を半分使用

冬(温そば掻揚げ乗せ)
1玉18円×2
つゆボトル買いで250円位(5〜6回分ある)
惣菜コーナーの掻揚げ88円

電子ケトル多用でガス代浮く？

>>587
電気ポットからT-FALの電子ケトルに変えたけど、電気代も少し浮くよ

>>587
殆ど変わらん

ガス最強火力で5分間使ってプロパンなら0.01m3、都市ガスなら0.02m3
プロパン1m3で500円と仮定して1回5円、都市ガス1m3で200円と仮定して1回4円

電気ケトル5分間の使用、電気ケトルの消費電力は900W
電気代は1kwhあたり22円とすると、0.9（kw）x0.3（時間）x22（円/kwh）＝5.94円

ただしガスよりも電気のが効率がいいから、同じ量の湯なら電気ケトルのが短時間で沸かせるけど
それを考慮しても殆ど変わらないか、むしろガスのが安上がりになる可能性もある

>>611
うーん とんとんか…

>>625
地球温暖化の話と一緒で主要因じゃないものを削っても大してインパクトないと思う

光熱費のほとんどは冷暖房と風呂だろ
飲み物沸かす分の効率だけが多少変わったくらいで全体に影響ないよ

みんなひもじい思いしてんだなあ

もともと食べることが嫌いだからまったく困らないな
拒食症とかじゃないけど飯を食うとストレスたまる

食い物に執着無いヤツはいいよな

米とゆかりだけで生活できるだろ