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まだまだ続く花粉シーズン
明日18日(月)は天気が回復して、晴れる所が多くなるでしょう。雨上がりは花粉が大量飛散するため、「非常に多い」所が多くなる見込みです。19日(火)以降は、全国的に気温は低めで、20日(水:春分の日)ごろは天気の崩れる所もあります。それでも、東海や関東では花粉の大量飛散が続くでしょう。九州から近畿は「やや多い」「多い」などランクが低めの日はありますが、まだまだ花粉シーズンは続く見込みです。
外出時の花粉対策
花粉症の症状を緩和させるには、花粉を避けることが大切です。マスクやメガネをつけ、衣類も工夫しましょう。? メガネメガネを使用しない場合に比べて眼に入る花粉量はおよそ40%減少し、防御カバーのついた花粉症用のメガネではおよそ65%も減少するという実験結果があります。? マスク感染症予防として使用している方も多いかと思いますが、花粉を吸いこむ量もおよそ3分の1から6分の1に減らすことができます。マスクは顔にフィットするものを選ぶことが大切です。また、マスクの内側にガーゼを当てること(インナーマスク)でさらに鼻に入る花粉が減少することが分かっています。? 衣類の工夫一般的にウール製の衣類などは木綿や化繊に比べて花粉が付着しやすく、花粉を屋内に持ち込みやすくなります。ウールの花粉のつきやすさは、綿に比べるとおよそ10倍にもなります。外出の際は、外側にウール素材の衣服を着ることは避けて、表面がツルツルした素材の上着を選ぶようにしましょう。