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デスクワーク

『デスクワーク』に関するニュース記事一覧。トピックスで扱われた注目ニュースを掲載しています。

1月27日

女子力が高いデスクグッズTOP10

冬には必須の「ひざ掛け」が41.2%で1位との結果に
6時30分

1月17日

疲れ知らずになる職場での座り方

椅子に座って頭がリラックスできるポジションを見つけることからスタート
7時30分

1月16日

身体に悪い「寝姿勢」の克服方法

バンザイポーズで寝る癖のある人は、特に疲労が溜まりやすいので要注意
9時0分

1月11日

30秒でコリを解消するストレッチ

全3ステップで座ったままできる
8時6分

1月6日

デスクワーカーの正月太り解消法

座り姿勢で過ごす時間が長いと、腰部の筋肉の機能が低下してぽっこりお腹の原因に
11時28分

12月13日

簡単にできる疲れ目解消テク4選

ガムを噛む・遠くを見る・ちょっとした目の運動をするなど
22時0分

12月9日

たった30秒のコリ解消ストレッチ

「胸のブリッジ」と呼ばれ、体を開くことで、痛みやコリをほぐす
8時0分

11月29日

脚のむくみを予防する「座り方」

座っている時は背筋を真っ直ぐ伸ばすようにすると、血液の流れがよくなる
8時12分

11月22日

スナック菓子の暴食､やめるには

「代わりに何を食べるかを考えることで、衝動を押さえることができる」と専門家
8時0分

11月18日

成功者たちの早起き後の習慣

ヨガ・ジム通い・ジョギングなどの運動、一日のスケジュールを立てる
6時0分

11月15日

10月28日

冷え性の人が絶対やめるべき習慣

冷えの原因になる生の生姜を摂取せず、体の中から温める乾燥生姜にする
8時12分

10月27日

使えば痩せる? 5つの調味料

レモングラスはリンパの流れを良くし、デトックス効果が期待できる
0時45分

10月25日

職場で愛される人が実践してる事

「自分から話題提供をする」「飲み会、遊びの企画をよく立てている」など
18時6分

10月12日

電気スタンドの「高さ」の法則

専門家は、ランプシェードの端があごの位置になるようにするとよいと語る
20時30分

10月10日

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