老後を楽しく賢く暮らすための知恵は何か。精神科医の保坂隆さんは「『カニは自分の甲羅に合わせて穴を掘る』という言葉もあるが、人も自分の財布のサイズに合わせて、ちゃんと暮らしを軌道修正していく知恵を持ち合わせている。『身の丈で生きる』というのも、老後の知恵のひとつだ。現役時代のように十分な収入があるとは限らないリタイア後は、気前のいいおばあちゃん、おじいちゃんをいつまでも演じる必要はない」という――。