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「1日3食」密かに迫る老化リスク東洋経済オンライン

ざっくり言うと

  • 老化研究をしてきた人物が、「一日3食も必要ありません」と語っている
  • 長寿の遺伝子は、空腹でやせていないと活性化されないのだという
  • 「エクササイズはその遺伝子のスイッチをオンにします」としている

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