ニューストップ 体操 新型コロナウイルス コロナ 新型肺炎 #エクササイズ エクササイズ 肩こり 女性自身 肩こり撃退 お尻ポンピング体操 2021年4月7日 15時50分 リンクをコピーする コロナ禍の巣ごもり生活による影響から、悪化させている人も多い肩こり。多くの女性が抱えるこの悩みを解消するために効果的な、手軽に取り組めるエクササイズを紹介ーー!「女性が訴える体のお悩みの1位は肩こり、2位は腰痛で、この傾向はもう何年も変わっていません。整体師として20年以上患者さんをみているうちに、これらの悩みを抱える人たちは背骨に問題を抱えているのではと考えるようになりました」こう話すのは、鍼灸師、 記事を読む