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体調管理に便利なiPhoneの標準アプリ「ヘルスケア」。2014年にリリースされたiOS 8から搭載されているBCN+R

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • iPhoneアプリ「ヘルスケア」を活用すべき理由を3つ、筆者が紹介している
  • 「睡眠」カテゴリーでは、規則正しい睡眠習慣をサポートしてくれるそう
  • 睡眠スケジュールを登録すると、自動でアラーム設定などをしてくれるという

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