レンジで5分！食べ応え満点な「鶏むね肉のズボラパスタ」の作り方 加熱はレンジで5分だけ！鶏むね肉を使ったズボラパスタ こんにちは、Ryogoです。今回はヘルシーだけど食べ応えもある鶏むね肉を使った簡単おうちパスタの作り方をご紹介します。基本的な調理はすべて電子レンジで済ませることができるので、料理が苦手な方にもおすすめです。1分で調理工程を確認できる動画（下記動画）を用意し