めっちゃ大事


1176：尋常な名無しさん：2024/04/21(日) 08:32:30 ID:yJhEaHek
朝食のおかずに田作を食べた
歯を磨いても、なんか歯の間に残ってる感じがした
フロスで歯の間を掃除して口ゆすぐと残滓がたくさん出た
これからは毎食後にフロスやろうと決めた



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　　　／ 　 （●） 　（●）　 ＼　　　　フロスマジ大事
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　 　 /⌒ヽ　 　ー‐ 　 　ｨヽ　　　　　フロス→歯磨き→リステイン
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　　|　ヽ,.ｲ　　 ｀二ﾆﾆうヽ.　|　　　　週に一回はこの三点セットをやりましょう




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　　　　　|　　　（⌒ 　 (● ) ｜　　　ちなみにフロス→歯磨きは毎日すべき
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　 　 　 　 ヽ　　　　 　 　 　 ｜
　　　　　　, へ、　 　 　 ＿／
.　　　　　 |　 　 　 　 　 ＾ヽ　　　　　リステインは長期使用でドライマウスや善玉菌の減少などの危険があるので毎日はお勧めしないて言われたんですが実際どうなのかしらん
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　 　 　 ／::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼　　　　　　リステインは歯科医でも意見がバラバラなんで
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　　　　 `ー-ゝィｿﾉー‐ヾy＿ﾉー"　　　　　ちょっと無邪気におすすめしにくい




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　　　　　 　 　 |　　 　 (__人__)　 　　|　　　　　ちなみにガムを噛んで唾液を出しまくるのは有効
　　　　　　　 　 ､　　　　　　　　 　 ノ
　 　 　 ⊂⌒ヽ　 ＞　　　　　　 ＜_/⌒つ
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　　　　　　 　＼ ノ　　　　 　 　 　 ﾄ､_/
.　　　 　 　 　 　 ′　　 　 　 　 　 |　　　　　　私は毎日五時間はガムを噛んでます
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　　　　　　　　　乂　　　　　　　　 ｲ
　　　　　　　 　 　 |　/ー―一 、　|
　　　　　　　　　　 し′　　　　　､_ｊ


おしまい