万能オイルとして世界最古の伝統医学のアーユルヴェーダにもある「ギー」をご存知でしょうか。美容法や健康法として人気のアーユルヴェーダやヨガをしている女性なら、一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。ギーは食品として摂るだけではなく、マッサージオイルやスキンケアにも使うことができるまさに万能のオイル。その効果・効能はあり過ぎると言ってもいいほどなのです。今回はこのギーの効果・効能と家庭でも意外に簡