最新のからだニュース
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毎日3杯のコーヒーで生活習慣病が改善できる! コーヒーと健康について
朝や仕事中、休憩したいときなどに、何気なく飲んでいるコーヒー。…
ココカラネクスト
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朝、家を出る前にむくみを解消するには?
お酒を飲み過ぎた翌日や寝不足のときに、朝起きたら顔がパンパン…
ココカラネクスト
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憧れの美尻を手に入れよう!「ヒップアップ&姿勢改善トレーニング」?
引き締まったヒップ、美しい姿勢やくびれを手に入れたい!こんな想…
ココカラネクスト
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減量を行う上で重要視している事
減量で特に意識した事は、食事の質は勿論ですが、それ以上に「スト…
ココカラネクスト
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霰粒腫を放置するとどうなる? 自然治癒することはあるのかを医師に聞く
霰粒腫の治療は抗生物質の目薬または軟膏、それらで治らない場合など…
Medical DOC
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その習慣はいますぐ止めて!寝る前スマホは健康の大敵
東洋医学、漢方や薬草に関して深い知識を持つ鍼灸師のちゃか先生の…
ココカラネクスト
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イタチごっこはもう止めましょう…ミスマッチな喫煙室
病気と闘う大学病院のすぐ近くに・・・ たばこを吸わない人は…
ココカラネクスト
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高めの血糖値・血圧が気になる方! 毎日大さじ1杯の食酢で改善?!
血糖値・血圧が高いとどうなるの?血糖値が高めとか、血圧が高めっ…
ココカラネクスト
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不眠症の分類からみるその原因とは
東洋医学で考える睡眠とは東洋医学では体は「陰」と「陽」でバランス…
ココカラネクスト
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ゴルファーのための食事学『玉ねぎを食べて柔軟性アップ!』
トータルゴルフフィットネス 管理栄養士の中島です。今回は『柔軟性…
ココカラネクスト
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辛い腰痛が治ったと思っても繰り返し再発するのはなぜ?
腰痛って辛いですよね。立ちすわりが辛かったり、かがめなかったり…
ココカラネクスト
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正しい腸活を知っていますか?1回3分「おなかをねじるだけ腸活」
「いつも便秘気味でからだが重い」「手軽で健康的なダイエット法が知…
ココカラネクスト
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栄養補給にもぴったり!妊娠中におすすめの間食10選
妊娠中、間食は控えめに…とはわかっているものの、つい甘いものに…
ココカラネクスト
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【ゴルフ】身体が捻りやすくなる!回旋力を上げるための10分間トレーニング
トータルゴルフフィットネス トレーナーの小宮です。今回は『 回旋…
ココカラネクスト
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ゴルフスイングの勘違い〜股関節・胸椎・肩甲骨の正しい使い方〜
トータルゴルフフィットネス トレーナーの池田です。スイング中にカ…
ココカラネクスト
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働く世代から始める!サルコペニア・フレイル予防
サルコペニア・フレイルって?皆さんはサルコペニア・フレイルとい…
ココカラネクスト
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「加齢黄斑変性」に伴う”社会的失明”とは? 医師が進行速度も解説
加齢黄斑変性は失明することはありませんが、視力低下を伴うため、三…
Medical DOC
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「不整脈を疑う3つの自覚症状」はご存知ですか?原因についても医師が解説!
不整脈の自覚症状とは?Medical DOC監修医が不整脈の自覚症状・原因・…
Medical DOC
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最悪失明も… 糖尿病の三大合併症「糖尿病網膜症」が現れるのはいつ頃?
糖尿病網膜症が現れるのは個人差があるそうです。高血圧やコレステロ&…
Medical DOC
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“使用済みの油”で揚げ物はダメ!? 「再利用は脳に悪影響」動物実験の結果で明らかに
インドのタミル・ナードゥ中央大学の研究グループは、「…
Medical DOC