最新のからだニュース
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この夏、“モテボディづくり”に役立つ習慣とは?
どの季節より汗をかき、活動量が多くなりやすい夏。その分、身体は…
アサジョ
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ツボを刺激して日頃の疲れを解消
お灸というと、お年寄りがするものというイメージがあるかもしれま…
ココカラネクスト
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セルライトができやすくなる理由とは
女性の皆さまがよく悩まれる【セルライト】について書こうと思いま…
ココカラネクスト
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妊婦さん必見!妊娠中に摂りたい大切な栄養素3つ
妊娠中はさまざまな栄養素の必要量が増えますが、とくに意識して摂…
ココカラネクスト
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ダイエットに大きく関わるスクワットについて
今回は、『キング オブ トレーニング』とも呼ばれる『スクワット』…
ココカラネクスト
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新型コロナワクチン「定期接種」10月1日を目途に開始 “自分を守るために”接種の検討を
厚生労働省は、新型コロナウイルスワクチンの定期接種について、10月1…
Medical DOC
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お酒で赤くなる人、ならない人、がんのリスクは違う?
お酒に含まれるアルコールは胃や腸で吸収され、血液を通して全身に…
ココカラネクスト
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中性脂肪とコレステロールの違いって?
最近TVCMや、コンビニなどで中性脂肪を下げる〇〇!コレステロー…
ココカラネクスト
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千趣会、「ベルメゾン」で雑貨ブランド「SWIMMER」とコラボした母子手帳ケースなどのベビー雑貨4点を販売
千趣会の通販事業ベルメゾンは、動物やスイーツをモチーフにしたデザ…
マイライフニュース
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冷房による乾燥対策!美肌を守るスキンケア
真夏の暑さの強い味方、エアコン。しかし、エアコンにより私たちの…
ココカラネクスト
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お風呂は朝と夜どっちが健康的?メリットデメリットを徹底比較!
毎日のバスタイム。なんとなくササッと済ませていませんか? お風呂…
ココカラネクスト
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知っておきたい!肩こりの原因・しくみ
『肩コリ』と一言で言いますが…一般的に私が思う肩コリは、「母さん…
ココカラネクスト
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歯周病は万病の元って本当?
日本人の約8割がかかっているとされる歯周病。口の中のみならず、…
ココカラネクスト
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知っておきたい!30秒でぱっちり目元の作り方
眉毛の生えているヒフの部分をつまんで、クルクルとマッサージする…
ココカラネクスト
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ゴルフに上半身のトレーニングは必要?
トータルゴルフフイットネス トレーナーの江澤です。皆さんはゴルフ…
ココカラネクスト
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無駄な努力はもう終わり!脂肪をほぐして痩せる“かんたん揉むだけダイエット”
「ダイエットをしているのになかなか痩せない」「セルライトが気に…
ココカラネクスト
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シオノギヘルスケア、医療用と同じ有効成分を同量配合のかぜ薬「パイロンPL錠Pro(指定第2類医薬品)」の新容量品36錠を発売
「パイロンPL錠Pro」36錠ヘルスケア価値の提供を通じて社会に貢献する…
マイライフニュース
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みんな間違っていた本当に女子力を上げる姿勢!
女性ならば綺麗な姿勢でありたい。そう思うのが普通ですよね?でも…
ココカラネクスト
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夏に増えがちな体調不良の対策に!食生活のポイント
暑い季節が来ると食欲が低下したり、カラダが重くだるいと感じるこ…
ココカラネクスト
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ゴルファーにとって、たんぱく質は1日にどのくらい必要か?
トータルゴルフフィットネス管理栄養士の中島です。いきなりです…
ココカラネクスト