半身浴よりもカロリーの消費量が高くてダイエット効果の期待されている全身浴、実践している人も多いかと思います。ですが全身浴は半身浴と比べて、のぼせたり脱水を起こしやすいとして危険視もされています。安全に全身浴を楽しむためには、いくつかのポイントを押さえておきましょう。空腹状態での全身浴はNG！全身浴は身体中の血流を良くする方法として評判です。しかし空腹状態で全身浴をしてしまうと、貧血を起こすおそれがあ