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546 : 語り人 ◆rnuK5PIvTM : 2017/05/14(日) 19:59:23 ID:z4x9zoKc
302 3AAクッキング!1 ~アラビアンサラダ~
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ゝ---‐彡'´:::::::::/::;::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
 ̄//:::::::/::/l:::::l::|:::ヽ::::::::ヽ::::::ハ
ー=ニ:ィ::/::l:/::/::::/:::::l:::\::ヽヽ::::l::::::::l トマトをみじん切りにしろ
. /::;l:/-イ:l、:::::::::::/l::/l:∧::::}::::|::::::、\
l::/'l:::::::::::トl_ヽ:::::///zl左∨:::::l:::::::::::‐≧-
l:{ ゝ::::::::{代fjヘ:{/´ 弋チ, }::::メテ:≦≠-
`ゝ ヽ::l:::≧= }`  ̄ ノィ/´::l/ そしてキュウリをみじん切りにしろ
j/ヽlヘ 丶 彳!:/
´ l´ ヽ、' ⌒ /ノィk1
/>‐ 彡 ´ ̄ 〉 そのまま玉ねぎもみじん切りにしろ
{:.: ̄ ̄ .:.:.:.:.:└-、_
_/>:.:.:.:.:..:.:_:.:-‐:.:.:. ´.:└┐ 好みでひよこ豆、クミンシードもだ
__/.:./ ./:. :.:.:.: ̄:.:.:.-‐ .:. _ -‐'^`ア ヽ
. /l/.:. 人:. .:.:.:.:. _、-‐ / ∧ 混ぜろ
{/ .: / \___ -‐ ´ ∧
. /: ' | l / l|
/: .: l l | l|
l.: .:.:. | , ゚ ヽ| l 〈
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/:::イ::/:::::::::::::::::/://:::::::/:::/:::/:::::ヽ::::::|::::::::::l:∧
/::/./:/::::、___l/_::イ:::::::/:::/!::::::::∧:::l:::::::|:::V∧
. |:/. ':::|::::::::: ̄ ̄「:Al‐Ⅵl::::::::!::/_j:ィ/―Ⅵ::::::|::::::V::`ー
. l:| |::l|::l:::::::|:::::::::トl万汀lヘ::::::|::|´ナ万テ汀リ:::::::'::l::::::::`=≦
. `l ⅥⅥ::::::V::::::| 、)t乏 ヽヽ:|::| _)t乏ノ/::::::/:;:ト≧z―‐ 塩とレモン(なければライム)汁
`l Ⅵ:::::::V:、:ヽ ,|Ⅵ /::://:l:|
`l::::|::|:ヽヽ:\_ {| , ‐彡 ァl::::/l/l′
j::∧ト、:、:::≧ ̄ _ _ /:/l::/ ′ 好きなハーブ
/´ l ヽA::::l>、 ´ - ` イl:.从j/
r‐┤ ヽ!\ヽ、_ ィ/_!'⌒l、 これらをぶち込んで混ぜろ
_r‐/ , 人 >┴‐┴< ∧\― 、
_/ , / l∧ \ / lノ ) \
. // l / {、 \ ` ー--一 / / / ) |― 、
. / | | !、` ≧=―― ´― ´ ̄ .∠ /
547 : 語り人 ◆rnuK5PIvTM : 2017/05/14(日) 20:00:07 ID:z4x9zoKc
―=. -、\、
. ―― 、ヽ::ヽ )ヽ 、
-‐ _´==‐-、::::ヽl::::::':::::} j\
、 /_.- ´:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::´ニニ.ヽ
`、 ― ´_::::::::-‐:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::\
. `フ´::/:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
/´ア::::/::::::::::/:::::::::ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ::l
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ノ::ィ::::ィ:::'::l/:::/:/:::::::::: /:|:::l\::ヽ::::::::::::l::::::、:::::::
´ ̄ l::/ |:::|::l:/彳::::::/::イ:/l/l≦≧|::l:::::::ム、:::≧z
. |:l |:::|::::ヽ从l、:::l::/ノ'´ナ弋zリ |::|::::/ノ ノ:/
. |:l ゝ:ヽ::::ヘ弋fトN 一”ソ::l::/_/::/
. `l ヽ:l\:≧” ノ /‐ナ |:::::N
ソ }:∧ ヽ. , ノl::::| 出来上がりだ!
l´ \ f―-、 / ´ /:l::|
丶. ´ l八:|、
. , -―― `¨{ , ′ ` \
/ ヽ ヽ / \
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l ヽ _r――--- , ´
| ′ ソ {
|/ / 丶
おしまい
548 : 普通の名無しさん : 2017/05/14(日) 20:01:49 ID:.07S3mRI
ひよこ豆とクミンシードがなきゃ、自宅で普通に食ってるな。代わりに木綿豆腐が入るが
550 : 語り人 ◆rnuK5PIvTM : 2017/05/14(日) 20:30:30 ID:z4x9zoKc
>>548さんのレシピもおいしそうですよね
549 : 普通の名無しさん : 2017/05/14(日) 20:13:27 ID:U57CDTg2
ここでもトマト
コロンブスの影響力はすごい
557 : 普通の名無しさん : 2017/05/14(日) 21:17:37 ID:VKvdyv.g
トマトは医者が健康のために食ってる食材の筆頭
他はブロッコリー、納豆、リンゴ、ヨーグルト
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