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546 ： 語り人 ◆rnuK5PIvTM ： 2017/05/14(日) 19:59:23 ID:z4x9zoKc
302 3AAクッキング！1 ～アラビアンサラダ～
＞―:::::::::::::::::::::::V::<
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ゝ---‐彡'´:::::::::／::;::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
￣／／:::::::／::／l:::::l::|:::ヽ::::::::ヽ::::::ﾊ
ー＝ﾆ:ィ::/::l:／::／::::/:::::l:::＼::ヽヽ::::l::::::::l トマトをみじん切りにしろ
. /::;l:／-イ:l､:::::::::::/l::/l:∧::::}::::|::::::､＼
l::/'l:::::::::::トl_ヽ:::::///ｚl左∨:::::l:::::::::::‐≧-
l:{ ゝ::::::::{代ｆｊﾍ:{/´ 弋ﾁ, }::::ﾒテ:≦≠-
`ゝ ヽ::l:::≧= }｀ ￣ ノｨ/´::l/ そしてキュウリをみじん切りにしろ
ｊ/ヽlﾍ 丶 彳!:/
´ l´ ヽ、' ⌒ ／ノｨk1
／＞‐ 彡 ´￣ 〉 そのまま玉ねぎもみじん切りにしろ
{:.:￣￣ .:.:.:.:.:└-､_
＿／＞:.:.:.:.:..:.:_:.:-‐:.:.:. ´.:└┐ 好みでひよこ豆、クミンシードもだ
__/.:./ ./:. :.:.:.:￣:.:.:.-‐ .:. _ -‐'＾｀ア ヽ
. /l/.:. 人:. .:.:.:.:. _､-‐ / ∧ 混ぜろ
{/ .: / ＼＿__ -‐ ´ ∧
. /: ' | ｌ / l｜
/: .: l l | l｜
l.: .:.:. | , ﾟ ヽ| l 〈
／:::／:::::::::::::::::／:::::::／:::::::／::::::::::::::::::ヽ::ヽ
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/:::イ::/:::::::::::::::::/:/／:::::::／:::/:::/:::::ヽ::::::|::::::::::l:∧
/::/./:/::::､＿＿_l／＿::イ:::::::/:::/!::::::::∧:::l:::::::|:::V∧
. |:/. ':::|:::::::::￣￣「:Ａｌ‐Ⅵl::::::::!::/_ｊ:ｨ／―Ⅵ::::::|::::::V::`ー
. l:| |::ｌ|::l:::::::|:::::::::ﾄｌ万汀lﾍ::::::|::|´ﾅ万ﾃ汀ﾘ:::::::'::l::::::::`=≦
. `l ⅥⅥ::::::Ｖ::::::| ､)ｔ乏 ヽヽ:|::| _)ｔ乏ﾉ/::::::/:;:ト≧z―‐ 塩とレモン（なければライム）汁
｀l Ⅵ:::::::V:､:ヽ ,|Ⅵ ／:::／/:ｌ:|
`l::::|::|:ヽヽ:＼_ {| , ‐彡 ｧｌ::::/l/l′
ｊ::∧ﾄ､:､:::≧￣ _ _ ／:/l::/ ′ 好きなハーブ
/´ l ヽA::::ｌ>、 ´ － ｀ ｲl:.从ｊ/
ｒ‐┤ ヽ!＼ヽ､＿ ィ／_!'⌒ｌ､ これらをぶち込んで混ぜろ
＿ｒ‐/ , 人 ＞┴‐┴＜ ∧＼― ､
_／ , / l∧ ＼ ／ lﾉ ) ＼
. ／/ l / ｛､ ＼ ` ー--一 ／ ／ ／ ) |― ､
. / | | !､｀ ≧＝―― ´― ´￣ .∠ /
547 ： 語り人 ◆rnuK5PIvTM ： 2017/05/14(日) 20:00:07 ID:z4x9zoKc
―＝. -､＼、
. ―― ､ヽ::ヽ )ヽ ､
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､ ／_.- ´:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::´ニﾆ.ヽ
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／´ア::::／::::::::::／:::::::::ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ::l
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ノ::ｨ::::ィ:::'::l/:::/:／:::::::::: /:|:::l＼::ヽ::::::::::::l::::::､:::::::
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. |:ｌ |:::|::::ヽ从l､:::l::/ﾉ'´ﾅ弋ｚﾘ |::|::::/ノ ﾉ:/
. |:l ゝ:ヽ::::ﾍ弋ｆﾄN 一”ｿ::l::/_／::/
. `l ヽ:l＼:≧” ﾉ ／‐ナ |:::::Ｎ
ｿ }:∧ ヽ. , ﾉl::::| 出来上がりだ！
l´ ＼ ｆ―-､ ／ ´ /:ｌ::|
丶. ´ l八:|､
. , -―― ｀¨{ , ′ ｀ ＼
/ ヽ ヽ / ＼
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l ヽ _ｒ――--- , ´
｜ ′ ｿ {
｜/ / 丶
おしまい
548 ： 普通の名無しさん ： 2017/05/14(日) 20:01:49 ID:.07S3mRI
ひよこ豆とクミンシードがなきゃ、自宅で普通に食ってるな。代わりに木綿豆腐が入るが
550 ： 語り人 ◆rnuK5PIvTM ： 2017/05/14(日) 20:30:30 ID:z4x9zoKc
>>548さんのレシピもおいしそうですよね
549 ： 普通の名無しさん ： 2017/05/14(日) 20:13:27 ID:U57CDTg2
ここでもトマト
コロンブスの影響力はすごい
557 ： 普通の名無しさん ： 2017/05/14(日) 21:17:37 ID:VKvdyv.g
トマトは医者が健康のために食ってる食材の筆頭
他はブロッコリー、納豆、リンゴ、ヨーグルト
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