『中性脂肪』に関するニュース記事一覧。トピックスで扱われた注目ニュースを掲載しています。
さらにアボカドを食べることは、中性脂肪のコントロールにも効果的だそう
ジンジャーは20g食べるだけでエネルギー消費が約10％アップする
体を温めてエネルギー代謝を促進する黒胡椒、脂肪吸収を防ぐ海藻
漬物は塩分が高くてむくみを引き起こしやすく、中でもしば漬けは注意
そのまま食べると濃厚な旨味があり、食べるラー油などとも相性が良いそう
脂肪肝は放置すると肝機能が低下し、糖尿病や動脈硬化に進むことが多い
1位の「ソラマメ」は糖質量が食パンとほぼ同等で、100gあたり46.6g
新発見されたタンパク質を使うことで溶けにくく滑らかなアイスが実現された
肝機能、脂質、血糖値の異常値を示した子どもの割合が、1割にのぼった
にんにく、ターメリック、シナモン、しょうがなど
野菜100％で食物繊維の含有量が多い野菜ジュース、グレープフルーツ
長期間、あるいは過剰に摂取すると下痢することがある
認知症は「脳のメタボ」であり「3型糖尿病」だと提唱する研究者も
脂肪やたんぱく質が非常に多いアボカド、様々な健康効果があるチーズ
「あぶら」を活用することで風味を良くしたり、満足感を増すことができる
食べ物をよく噛んで食べる、ビタミンB2食品を食べる
穀物に分類されるが、プロテインやアミノ酸などを豊富に含んでいる
末梢セロトニンを抑制すると、活発化した褐色脂肪や糖が燃焼すると判明
代謝をアップする効果があるグレープフルーツや、消化を促進する全粒穀物
えごま油などに含まれるオメガ3は、血流を改善するなどの効果があるという
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