スマホ依存症は、一日の大部分をスマートフォンの使用に費やしたり、自身がするべき事をすべき時にしないでスマートフォンの使用をするようになる事。
熱心にスマホを構える人々のなかに、スマホを持たない老婆が写っている
長時間スマホを使用することで、腰骨の歪みが生じる可能性もあるという
短睡眠によってだるい、目が疲れるなどの症状を訴えることが多くなると筆者
実に半数近くは、スマホによる何らかの異常を実感していることがわかった
スマホが動かなくなったことに取り乱し、しまいには床に叩きつける
目の前で起きていることより楽しんでいる様を見せつけることに夢中だという
複数台高速同時充電ができる「超大容量22400mAhモバイルバッテリー」
人と自分を比べないように、姿勢が悪くならないように
1日の利用時間や利用回数、1週間の平均利用時間や最大利用時間を確認可能
クレジットカードサイズで、できるだけ使われないようにデザインされた
デジタル機器に頼りすぎる生活を続けた結果、記憶力、思考力が低下する症状
自己の延長としてスマホを認識、手元に置いておかないと不安になるという
シングルマザーは家で1人の場合が多く、スマホ依存症になりやすいという
親指の腱が、手首の腱鞘部分で炎症を起こすことで発症する
番組は「スマホをやめるか、大学をやめるか」についてインタビューを実施
通知をオフにする、スマホの使用時間を把握する、使わない時間を決める
顔を下に向けた姿勢を続けることで、頸椎の湾曲が失われてしまう状態のこと
ユーザーには、自己愛的な傾向や健康被害などが見られるそう
SNSはログアウト、手帳タイプのケースを使う、音楽プレーヤーと分ける