『コラーゲン』に関するニュース記事一覧。トピックスで扱われた注目ニュースを掲載しています。
ゼラチンは動物の軟骨などを構成するコラーゲンを熱し抽出したもの
「参鶏湯」はコラーゲンが豊富で、肌ツヤが良くなりアンチエイジング効果も期待できる
とにかく日焼けをしないことが大事であり、UVケアをキチンと行う
冷蔵庫に余っている食材や野菜を切るだけで簡単に鍋ができるという
液糖が使われた市販のポン酢などを使用することや、カット野菜を使うことなど
日焼け止めを使っていてもクレンジングをしないことやベースメークが厚すぎること
「ムコ多糖類」である納豆、ヤマイモ、海藻類、きのこなどが効果的だという
カモミール、ドクダミ、西洋サンザシ、ブドウ葉の4つ
緑茶を1日に3杯程飲むと、肌細胞が受けたダメージを修復する効果がある
オススメの食材は鶏肉、卵、牛乳、豆腐、ネギ、にんにく、ショウガなど
オメガ3脂肪酸が含まれるサーモン&ナッツや、コラーゲンを含む手羽先&軟骨
焦げたものを食べると癌になる、年を取ると筋肉痛が遅れてやってくる
さくらんぼ、かぼちゃの種、ブロッコリー、サツマイモ、ブルーベリーなど
酒粕に含まれるスフィンゴ脂質には、お肌の潤いを保つという大切な役割がある
10月、量販店で初めて一斉に提供された
噛みごたえのある食材を選ぶことや、料理する時は食材を大きめにカットすることなど
広報お勧めのコスメは「美容液ヒアルロン酸+スーパーヒアルロン酸」だそう
一番のおすすめは注射とサプリメントの併用だが、忙しい人はサプリメントだけで十分