医師の近藤靖子氏が、「シニア世代を健康かつ快適に過ごすために、50代や60代前半の生活のうちに気をつけたいこと」として、「腰痛」について解説していきます。腰痛を持つ日本人は3千万人…危険度が高い「痛み方」人類はほかの哺乳類と同様本来4本足歩行の動物でしたが、そこから進化して2本足歩行となったために両手を自由に使えるようになり、道具を使って文明が発展したと言われています。けれども2本足歩行となったがための弊