（写真：Fast&Slow／PIXTA）ダイエットがしたいのに、「甘いものがやめられない」と悩んでいる方も多いかもしれない。しかしマイナス25?のダイエットに成功したダイエット外来医師の工藤孝文氏は「甘いものをやめる必要はありません！」と断言。その理由を『午後3時に食べるだけダイエット やせるスイーツ』よりご紹介する。ムリせずダイエットを続けていくコツ「午後3時に食べるだけダイエット」では、スイーツの食べ方の3つ