ホルモンバランスの変化によって、「肌の調子が良い時」「肌の調子が悪い時」を感じることはありませんか?女性の体は、月経期を中心に「4つのサイクル」に分かれていて、期間ごとに心身の変化を感じることもあります。今回は、エステティシャンである筆者が、その生理サイクルの肌の特徴に合わせたスキンケア法をお教えします。 一ヶ月のあいだに「4つのサイクル」肌はどう変化するの?女性にとって欠かせない「月