20kg痩せた経験を持つインスタグラマーのなしこさん(@nashi.stagram)が教えてくれたのは、たんぱく質たっぷりでおつまみにもおやつにも最適な「チキンチップス」。レンジで簡単に作れて低糖質&低脂質なので、痩せたい!でも食べたい!を叶えてくれる最強のヘルシーレシピです。材料は、鶏むね肉1枚とマジックソルトだけ!マジックソルトがなければ塩コショウでもOK。パリパリに仕上げるには、鶏むね肉をできるだけ薄〜く