自分よりも、他人のほうが良く見ている場所――。それは、「背中」。薄着になった時にもかっこいい!セーター越しにムニュッとしたお肉を撃退!するには、今からシェイプを始めよう。じっくり行うことで、思い通りのデザインができる!今回は、『美しい背中を … "「おばさん」な背中になってない!?そんな恐怖に打ち勝つ背中トレ" の続きを読む