以下の内容はhttps://news.livedoor.com/topics/detail/17766731/より取得しました。

寝るときに靴下を履いていいのか…睡眠の専門家「おすすめできません」ウェザーニュース

寝るときに靴下を履いていいのか…睡眠の専門家「おすすめできません」

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 寝るときに靴下を履いていいのか悪いのか、睡眠の専門家が解説している
  • 足の冷え対策として「睡眠時に靴下の着用はおすすめできません」と忠告
  • 理由は、入眠時に指先から体の奥の熱を放散する必要があるためだという
記事を読む

ランキング

  • 総合
  • 国内
  • 政治
  • 海外
  • 経済
  • IT
  • スポーツ
  • 芸能
  • 女子
  1. 1. スザンヌ 食事会幹事で2億円請求
  2. 2. バニー丸見え 住民苦情で摘発
  3. 3. 「寿司テロ」小2の指摘にSNS注目
  4. 4. 最年少棋士 会場間違え不戦敗
  5. 5. スシロー騒動 実母取材に大反響
  6. 6. 小学校の名称 説明会で怒りの声
  7. 7. 栗平駅近く 男子高校生刺される
  8. 8. スシローに著名人が続々訪問
  9. 9. 大学院生死亡 屋久島でサル調査
  10. 10. 神社で「炎の龍」奇跡の写真反響
  1. 11. 三浦氏 夫と教団絡む報道に言及
  2. 12. 尻で滑降していた女性 300m滑落
  3. 13. 清原和博氏 人命救助で感謝状
  4. 14. 女子中学生にさせた「サービス」
  5. 15. 藤井王将との第1局 敗因分からず
  6. 16. 24歳女性殺害か「交際していた」
  7. 17. 消えた三浦氏…同業者から批判も
  8. 18. 兼近の過去投稿が物議 本人釈明
  9. 19. 相田翔子「ある男性の家に」家出
  10. 20. 桂馬が縦に4枚 ベテラン棋士驚き
  1. 1. バニー丸見え 住民苦情で摘発
  2. 2. 最年少棋士 会場間違え不戦敗
  3. 3. スシロー騒動 実母取材に大反響
  4. 4. 小学校の名称 説明会で怒りの声
  5. 5. 栗平駅近く 男子高校生刺される
  6. 6. 大学院生死亡 屋久島でサル調査
  7. 7. 尻で滑降していた女性 300m滑落
  8. 8. 24歳女性殺害か「交際していた」
  9. 9. 消えた三浦氏…同業者から批判も
  10. 10. 公園の芝生で急ハンドル運転か
  1. 11. 秘書官かばう首相側近の非常識
  2. 12. 登山し行方不明 スマホ繋がらず
  3. 13. 「ご祝儀」めぐり騒動 日韓比較
  4. 14. 女児床にたたきつけたか 女逮捕
  5. 15. 勝手に「浮気」疑い監禁か 逮捕
  6. 16. パラグライダー墜落 男性死亡
  7. 17. マリア観音か 奈良で見つかる
  8. 18. 日清カップヌードル1個214円→236円に…
  9. 19. 「しつけ」でサル叩く…動画波紋
  10. 20. 札幌駅で大規模水漏れ 原因不明
  1. 1. メンズエステ摘発「過激な中身」
  2. 2. 愛知知事選 有権者の冷たい反応
  3. 3. 法相 死刑廃止「適当ではない」
  4. 4. 党首公選要求の共産党員 除名へ
  5. 5. 物議 中学生YouTuberの父が謝罪
  6. 6. 共産 異論述べた党員除名の理由
  7. 7. 大村氏「物量作戦」で他候補圧倒
  8. 8. 恒泰氏 首相は全部逆のこと実施
  9. 9. 「これは焦るw」棋王戦で珍事も
  10. 10. 愛知県知事選 大村氏が4選確実
  1. 11. 引越し 原状回復トラブルが増加
  2. 12. 毎日新聞 オフレコを報道した訳
  3. 13. 秘書の差別発言 松野氏「遺憾」
  4. 14. 「れいわローテ」橋下氏は評価
  5. 15. 車の「検査標章」貼付位置変更に
  6. 16. 北九州市長選　武内和久氏が初当選確実…
  7. 17. 首相の同性婚答弁「法務省が原案」　官…
  8. 18. 河村市長「礼儀なのでおめでとう」、で…
  9. 19. オフレコ取材 実名報道する場合
  10. 20. ひろゆき氏 スシロー騒動に皮肉
  1. 1. 比収容の容疑者ら 棄却されず
  2. 2. 殺すつもりない プーチン氏発言
  3. 3. 韓国女優のタンクトップ姿に反響
  4. 4. 「ルフィ」疑いの4人 懲罰房に?
  5. 5. 火星より寒い 米で体感温度-78℃
  6. 6. トルコ地震100人死亡 隣国も被害
  7. 7. 世界にたった1つ 最も希少な宝石
  8. 8. 自分と似ている女性を殺害 独
  9. 9. 気球下部の物体 長さバス約3台分
  10. 10. 年配者の助言「役に立たない」?
  1. 11. 米24歳妻 85歳夫は祖父より年上
  2. 12. 「露は兵器供与に報復する」警告
  3. 13. シュワルツェネッガーが交通事故
  4. 14. コロンビア領空で気球検知を確認
  5. 15. 中国気球 軍の支援部隊が関与か
  6. 16. 「外見は8歳児」23歳女性と交際
  7. 17. 中国の高速道路で事故 16人死亡
  8. 18. ウ東部は困難な状況 要所孤立か
  9. 19. ロシア攻撃「供与武器ではせず」
  10. 20. レジ割り込まれた男性…高額当選
  1. 1. 早期退職し転職検討…50代の嘆き
  2. 2. ヤマト運輸 運賃約10%値上げへ
  3. 3. 死の直前に「人格豹変」の理由
  4. 4. 東大教授が断言する戦国武将とは
  5. 5. 折りたたみガラケー 米で注目か
  6. 6. 専門医なのに時給1000円? 原因は
  7. 7. 「子同士の性被害」深刻な事情も
  8. 8. カルビーが値上げ、「ポテトチップス」…
  9. 9. 非正規労働者の「賃金事情」
  10. 10. チャンスを掴む人が実践するコツ
  1. 11. ローソン 甘辛&入れすぎ6品発売
  2. 12. 名古屋地下街 メイチカが休業へ
  3. 13. 「10年国債」は生活に影響する?
  4. 14. 1月の「新車販売ランク」1位は
  5. 15. 国産ジェット旅客機「ＭＳＪ」の開発中…
  6. 16. 外食安く…日本の将来が「心配」
  7. 17. ユニクロが大企業に成長した理由
  8. 18. 養育費0円 手取り13万母子の絶望
  9. 19. 大分空港の「珍施設」が変貌中
  10. 20. ザバスのプロテイン 最大41%オフ
  1. 1. メルカリで「横取り購入」対処は
  2. 2. スシロー事件 保険適用される?
  3. 3. Z世代が選ぶ「次世代SNS」ランク
  4. 4. Excelで「株式会社」の時短変換
  5. 5. 全国版「街の幸福度」ランク1位
  6. 6. インク不要 モバイルプリンター
  7. 7. イーロン・マスクが無料提供を終了した…
  8. 8. 「iPhone18 Pro」めぐるウワサ
  9. 9. 今売れてるイヤホン ランク1位
  10. 10. 車の運転中に遭遇したトラブル
  1. 11. 大事なファイルを守る5つの方法
  2. 12. 墨汁が要らない? 水で書ける習字
  3. 13. 今売れてるスマートフォンTOP10
  4. 14. 貼り直せる回転可能スマホリング
  5. 15. Appleに高い評価 16年連続トップ
  6. 16. AI生成画像 手の表現が変なワケ
  7. 17. イージーモード、書道教室の先生が開発…
  8. 18. メルカリの遅い発送 催促はアリ?
  9. 19. 脱Google 人気検索エンジン8選
  10. 20. AmazonでApple製品が最大22%オフ
  1. 1. 清原和博氏 人命救助で感謝状
  2. 2. 新庄監督に異変 選手が貴重証言
  3. 3. 日本が表彰台独占 高梨沙羅ら涙
  4. 4. 転落死から13年…オリファン偲ぶ
  5. 5. 三笘薫のリアルな「市場価値」
  6. 6. 三笘 唯一の欠点はゴールパフォ?
  7. 7. 「最悪の試合」苛立つクロップ氏
  8. 8. 守田英正はポルトガル代表以上?
  9. 9. 三笘Gに異議 敵将が試合後主張も
  10. 10. 清原氏の叱咤激励 中日内で沸く
  1. 11. 大逆転負けの引き金 主審に怒り
  2. 12. 南野拓実が久々先発 現地評価は
  3. 13. 三笘の移籍金 55億超まで高騰か
  4. 14. 三笘とソンを「比較」韓国で過熱
  5. 15. 福永祐一 阪神競馬場で引退式へ
  6. 16. ジャンプ女子W杯 日本が初の快挙
  7. 17. 「なでしこの三笘」MF中嶋に注目
  8. 18. 豪ゴルフ場での恐怖映像が話題
  9. 19. 4秒で3度の決定機逃しに世界震撼
  10. 20. 猪木氏実弟が語った伝説の事件
  1. 1. スザンヌ 食事会幹事で2億円請求
  2. 2. スシローに著名人が続々訪問
  3. 3. 三浦氏 夫と教団絡む報道に言及
  4. 4. 女子中学生にさせた「サービス」
  5. 5. 藤井王将との第1局 敗因分からず
  6. 6. 兼近の過去投稿が物議 本人釈明
  7. 7. 相田翔子「ある男性の家に」家出
  8. 8. 桂馬が縦に4枚 ベテラン棋士驚き
  9. 9. 「メガネなし」野間口徹に反響
  10. 10. 育児に参加しない父 5歳娘が説教
  1. 11. W不倫疑惑「本当の夫婦関係」
  2. 12. 吉高由里子、漢字読めず赤面
  3. 13. 「家康」服部半蔵 トレンド1位に
  4. 14. 山里&蒼井の関係性 みな実が称賛
  5. 15. うたのお兄さん卒業? ママ達騒然
  6. 16. 有吉「迷惑行為」次の標的を予想
  7. 17. 高校生刺される 元同級生逃走か
  8. 18. 千原せいじ「スシロー事件」言及
  9. 19. 村本 迷惑行為の高校生に私見
  10. 20. 東野 バカリの裏での悪口を暴露
  1. 1. 漫画家考案 ハーネスに支援殺到
  2. 2. 身近にいる「フキハラ」対処法は
  3. 3. すっぴんババア 彼の本音に唖然
  4. 4. 夫が不倫…離婚せずじわじわ復讐
  5. 5. 看護師さん行かないで 出産で涙
  6. 6. ママ友のマウントにシンママ反撃
  7. 7. コストコの「電気ケトル」紹介
  8. 8. マッチング男性の台詞に背筋凍る
  9. 9. ミニスカ再流行 サマになる着方
  10. 10. 淡々と慰謝料の話 不倫夫に反撃
  1. 11. マドンナ娘 遅刻で入場断られる
  2. 12. ユニクロ 1枚で5日間着回しテク
  3. 13. ダイソーで買える「王家の石鹸」
  4. 14. 似てなくてウケる? ママ友に怒り
  5. 15. 「はずれなし」ファミマスイーツ
  6. 16. ミスドの「隠れた」人気商品
  7. 17. ショートボブ おすすめスタイル
  8. 18. PTAをした結果ママ友の友情決裂
  9. 19. 40歳からの垢抜けアイメイク3選
  10. 20. 男運ない女性の口癖「次がない」


以上の内容はhttps://news.livedoor.com/topics/detail/17766731/より取得しました。
このページはhttp://font.textar.tv/のウェブフォントを使用してます
不具合報告/要望等はこちらへお願いします。
モバイルやる夫Viewer Ver0.14