「肉入りカット野菜」を使えば5分でお店屋さん並みの中華丼ができることを、「料理のおにいさん」リュウジさんが発見。今日の帰り道、ファミマの冷凍食品コーナーをチェックしてみて。1. 耐熱容器（またはどんぶり）に、肉入りカット野菜・水・創味シャンタン・塩コショウを入れてレンジ600Wで約4分チン。2. 加熱している間に、片栗粉・水・ごま油を混ぜてとろみタレを作る。3. 具材が熱いうちにタレをかけて混ぜ合わせ、ごはんに