
夫が歯周病のため、歯と歯茎を手術?並みに治療。そのため、このところの彼の食メニューは柔らかいものばかり。
湯豆腐、卵豆腐、ごま豆腐、野菜のポタージュ、牛乳、ヨーグルト、プリン・・・。
おかゆも食べられるようになったというので、白かゆ、卵かゆ(彼は梅干しが嫌いなので梅かゆは無し)。ほかに、とろろ、杏仁豆腐(また豆腐!)、バナナの潰したもの、焼き芋の潰したもの・・・。リンゴを小さく切って煮たものはダメだそうで、柔らかい食品の塩梅がなかなか難しいです。
バナナを潰しながら「あれ?これって1歳8ヶ月の孫に先日食べさせた物じゃない?」
そういえば、小腹が空くと夫は孫が置いていった「1歳からの野菜ジュレ」を飲んでいます。長男宅に送り返そうかと思っていたんだけど、なぜか夫の胃袋行き!(笑)
ゼリー飲料は大人用のも買ってあるんですけど、なぜか幼児用を飲んでいます。もしかして、使われている素材の安全性を考慮してるのかな?大人用のは本来の食材由来ではないものも記載されていますもんね。
歯の健康で8020運動といって80歳になっても20本以上自分の歯があるのがよいというのは知っていましたが、友人から6024運動(ロクマルニイヨンうんどう)というのもあると聞きました。8020までの中間目標ってことかな。
私は親知らずを4本抜いているのですが、現在28本の歯がありました。つまり永久歯は32本あったということです。数年前に、1本の歯は神経を取ってしまって人工物をかぶせているので、厳密に言えば自分の歯は27本。つまり6227です。
身内に歯医者がいたので、子どもの頃から歯についてはうるさく言われていましたが、今となってはありがたかったと思います。
そろそろ夕飯を考えなくては。さあて、今夜のメニューはどうしようかな・・・。