骨粗しょう症の薬をもらいに、整形外科へ行きました。ここ数年、2ヶ月に１回、定期的に通っています。時折骨量を測定してもらっていますが、薬を飲んでいても大腿骨の骨量がレッドゾーンに入ってしまったので、医者からは毎回散歩を勧められます。
「薬だけじゃなくて、陽を浴びて30分くらい毎日散歩するといいんだけど、してる？」
これまでは
「それが・・・あまり歩いてなくて。時々自転車は乗りますけど。」と、正直に答えていましたが、今回はなぜか明るく「はい。」と、嘘をつきました。
「皮膚からビタミンDが吸収されるから、外に出た方がいいからね。」と念をおされたので、また同じように「はい。」
実際は散歩などほとんどしていません。最近では自転車もあまり乗らなくなりました。どこかへ行くとすれば、だいたい車。寒いから、暑いから、花粉の季節だから・・・と歩かない理由なら、いくらでも言えます。
在宅中も裁縫三昧なので、ほぼ座った生活。万歩計がわりにスマホをポケットに入れてはいますが、平均して毎日2,000歩程度です。一緒に歩いてくれる犬もいませんし。
なぜ今回は医者の前で嘘をついたんだろう。歩こうとしない自分に愛想をつかしたのかもしれません。
次回は、また2か月後に通院。きっと同じことを聞かれます。
また嘘をつくのか、
「歩いていません。」と正直に答えるのか・・・。
散歩に行く生活に変えて、「歩いています。」と誇らしげに答えられたら、それが最良なんでしょうけど。
夫に一部始終を話して、返事もやって見せたら
「その（歩いているという）返事、医者には嘘だとバレていると思うよ。」
まあ確かに、作り笑顔で答えた「はい。」でしたからね。
