資産約4500万円家庭の2025年6月の食材購入費を公開

 

2025年6月の食材購入費とある週末のまとめ買い

 

毎月公開している週1回まとめ買いの食材調達と2025年6月の食材購入費の公開をさせて頂きます。

 

ワンパターンだから廃止しようかと思ったのですが、ますます食材高騰しているので継続したいと思います。

 

夫婦フルタイム共働きで、週1回格安スーパーでまとめ買いをして、その他の日に散歩がてら買い足しをしています。

 

現在中学生の娘と夫婦の3人家族の我が家の食費と週末のまとめ買いについて紹介させて頂きます。

 

超強豪の運動部に所属しているので、若干個性強めかもしれませんが、健康には真剣に向き合っているので、参考になると嬉しいです。

 

 

【週末のまとめ買いについて補足】

1週間のまとめ買いでは足りないのと、一度に大量に買うのが負担なので、かなり買い足しもしています。

また、子どもが塾に行っている時の遅い時間にスーパーへ行き、半額などの魚を買ったりするようになりました。

納豆・卵・鯖缶・ナッツ・魚類はネットや散歩がてら近所のスーパーで調達することが多いのですが、常備しています。

 

 

生鮮食品まとめ買い

 

キャベツ　129円

ブロッコリー　179円×2

かぼちゃ　199円

人参　149円

大根　179円

小松菜　79円×4

青梗菜　79×2

玉ねぎ　399円

えのき　79円×3

豚バラ肉特大パック　804円

鶏むね肉2㎏　1080円

豚ひき肉特大パック　645円

鮭3切　499円

塩サバ3切　399円

卵　259円×2

 

コメント：

魚はほとんど別のお店の半額シール貼っている物を調達しているのですが、GETし損ねたので安価な魚を購入。

野菜が高いものとそうでないものの差が激しいのでワンパターン化しています。

レタスとか買いたいのですが、冷蔵庫のスペースの都合上買えません･･･。

 

 

生鮮食品以外の食材まとめ買い

 

木綿豆腐　99円×2

食塩無添加のトマトジュース　198円

ベビーチーズ　99円×4

しらたき　50円

納豆　69円×4

トマト缶　115円

マヨネーズ　259円

ごましお　69円×2

チューブわさび　75円

チューブからし　75円

ペットボトル水ケース　648円

 

コメント：

小麦製品を極力摂取しないゆるグルテンフリー生活をしているので、基本的にパンは購入していません。

また白米100％で食べることはなく、押し麦と一緒に炊いています。

また牛乳が健康に悪いという情報を信じていて、トマトジュースのみ常備しています。

(学校給食の牛乳は飲ませていました)

豆腐・納豆・こんにゃく系はずっとお値段据え置き。

量が減っているのかな？

輸入しているトマト缶などは今後ますます値上げされそうですね･･･。

 

 

 

最後は嗜好品

 

夫の高カカオチョコ　698円

夫のビール　545円

 

 

コメント：

嗜好品は夫のばかりです。

ちなみに私や娘の嗜好品はときどき別に(特売品で)買っています。

最近はクロス取引分で賄えそうです。

 

 

合計10,464円

 

税込みにして、今回の合計金額は10,464円でした。

 

野菜や安いおかげで少し抑えられています。

 

 

2025年6月の食材購入費

 

最後に先月の食材購入費を発表します！

 

夫婦＋中学生(今年度から)の3人家族で、外食費はこの食費に含めていません。

 

お酒を含めた食材購入費とお弁当持参できないとき等の仕事中の飲食(夫のコーヒー購入などはお小遣いとしてカウント)の合計金額を食材購入費とさせていただきます。

 

私自身が把握している食材費合計金額は83,914円でした。

 

他に夫が別でお菓子等の嗜好品や仕事中の飲食代(飲み物やお弁当持参出来ない時の昼食代などは概算ですが10000円と予測して、総額は93,914円です。

 

まとめ買い1回分記録を忘れていたっぽいので、概算で足しています。

 

もしかしたら忘れていなかったかもしれませんが、高いことは事実です･･･。

 

お米はふるさと納税や株主優待で賄える予定だったので購入するつもりはなかったのですが、義実家に上質なお米を渡してしまったので備蓄米を楽天市場で購入。

 

義実家はネット通販ができない上、腰を痛めているので、お米の購入が困難だと思ったので譲りました。

 

備蓄米は気になっていたので、ちょうどいい機会です。

 

食べたらレビューしてみたいと思います。

 

健康のために買っているナッツ・高カカオチョコ、大好きなコーヒーが凄い勢いで値上げされているのですよね。

 

幸福度を上げるのと健康維持のため、できるだけ食材の購入にはお金をかけるようにしています。

 

節約を頑張っている方からしたら、使い過ぎと思われる点もあるかと思いますが、わが家はあくまでも節約ではなく健康を最優先にしていますので、ご了承ください。

 

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