やめてみることで幸福度を上げる
いつもブログを読んでくださる皆様、いいねやコメントを下さる皆様ありがとうございます。
私は就職氷河期で低学歴・低年収のまま結婚し、世帯年収低くても子育てしながら資産約4000万円突破したアラフォー兼業主婦です。
お金の事で色々発信して少しでもお役に立てる事が出来ましたら幸いです。
私の人生は「谷あり山あり」ではなく、むしろ「谷あり谷あり」でした。
世の中もっと辛い思いをしている方や大変な方もたくさんいると思いますが、現在の幸せな日常からは想像もつかないほど生きづらい日々を過ごしていました。
両親がマイホーム購入したいからという理由で、小6の卒業前に荒れた小学校・中学校のエリアに引っ越し。
そこでいじめに遭いました。
いじめに遭うのは本人に原因があると言われたことがあります。
40年以上生きてきたことや子どもの学校の様子を聞く限り、当時は私が悪いと思っていたのですが、思い返す限り学校の生徒は問題のある人だらけでした。
友達も少ないし、部活もお金がかかるから禁止され(いじめに遭ってるから入る気もありませんが)、勉強だけは一生懸命頑張り、確実に受かる公立高校へ進学。
難関大学を目指す環境にも関わらず、両親は、「女性は結婚したら家庭に入るのだから、勉強なんて時間とお金の無駄だ」と言い、私は進学することもできませんでした。
進学校に通いながら、部活も勉強もさせてもらえずバイト漬けの毎日。
もちろん、就職先も選ぶ余裕など全くありませんでした。
そんな過去を持つ私ですが、社会に放り出されたら「家庭の事情」は一切考慮されず、自分の力で生きていかなければなりません。
「～すべき」「～することが当たり前」で自分自身を苦しめる
私は就職氷河期ピーク時に専門学校を卒業しました。
この時代の人は、正社員になれただけで御の字と言われており、サービス残業は当たり前で、正社員になったからには会社にとってコストだから4人分程度の仕事をする事も当たり前でした。
少ない給料から奨学金を完済し、結婚式に呼ばれたら「招待してくれてありがとう」と思ってもいないのに笑顔で貴重な生活費を切り詰めて3万円包んで参列し、生活費が厳しくても同僚との飲み会やランチにも無理のない範囲で参加しました。
新卒の会社が激務だったのでやめた後は、ずっと非正規雇用だったのですが、勤務先の人にパワハラにあおうと理不尽なことで怒られようとずっとずっと我慢して毎日会社で文句ひとつ言わず働いていました。
金銭面も精神面もかなり無理をしていたと思います。
当たり前だと思っていた習慣や我慢していたことを「やめる」ことで幸福度を上げる
昔も今も給与収入は決して高くないのですが、節約と投資をずっと継続して現在は資産4000万円超えています。
仕事が嫌になったりパワハラにあったら、すぐ逃げることも出来ますから、生活のために我慢することはなくなりました。
そして精神的にもゆとりができたので、無駄なことをやめたり、嫌なことをやめたりすることを考えて行動できるようになりました。
例えば、私は普段朝食を食べていません。
1日16時間空腹の時間を取ったほうが健康的だと書籍を読んで知ったからです。
そのおかげで、朝の時間が生まれ快適です。
また、最近毎日使っていたシャンプーを使う頻度を2日1回にしました。
湯シャンという言葉を本で知ったことと、美容師さんに毎日シャンプー使った方がむしろ髪によくないということを知ったからです。
実際に継続したら、髪の乾燥の悩みがなくなり、私にとってはこちらのほうが合っているようです。
大半の人の当たり前、どんどんやめています。
私の「やめたこと」を書籍化
このたび、私の「やめたこと」をkindle書籍で出版しました！
朝食食べない・シャンプー毎日使わない だけでなく、お金のことや美容や考え方についても色々紹介しています。
46個と中途半端な数ですが、皆さんも「実は我慢していること」や「やめてもいいのではないか」と思うことを手放すきっかけになればと思い、書かせて頂きました。
kindle電子書籍リーダーがなくても、パソコン・タブレット・スマホでも読みやすいように書いています。
数時間あれば読める量で、隙間時間にチョコチョコ読める内容となっています。
よかったら読んでみて下さい！
シンプルライフでハッピー
46のやめたことがもたらす新しい生き方
他にもkindle書籍を出版させて頂いています♪
▼旅行記録本
ハイシーズンでも安く手配する方法や旅行準備も紹介しています
▼お金の関する書籍
お金に関する書籍はたくさん読んで学んできましたので、いろいろ情報まとめています
▼子育てとソロ活
教育に関する書籍もたくさん読んできました。
偏差値60以上を目指すゆるい内容となっています♪
▼読んでいただき有難うございます。クリックして頂けますと幸いです。
▼わが子がずっと継続しているオンライン英会話です。
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▼当初から企業名変更されていますが、実際参加した記事です。
