2020年版　コンビニ４社「肉まん＆中華まんに含まれるアレルゲン」まとめ

これから肌寒い季節になると「肉まん」が食べたくなりますね。

気軽に利用できるコンビニにはたくさんの種類がありますが、食物アレルギーがあると原材料など不安もあるかと思います。

今回は大手コンビニ４社（セブンイレブン・ファミリーマート・ローソン・ミニストップ）の肉まんについて徹底比較します！

是非参考にしてみてください。

※2020年10月の情報です。召し上がりの前には、必ず再度確認をお願いします。

• 種類別まとめ
  • 肉まんを比較
  • あんまんを比較
  • ピザまんを比較
• コンビニ別まとめ
  • セブンイレブン
    • こだわりの特製豚まん
    • 大入り豚まん
    • 肉まん
    • 北海道産小豆のつぶあんまん
    • ごまあんまん
    • ピザまん
    • 明太クリームチーズまん
    • ソイまん（大豆ミート使用）
    • ５種のチーズ肉まん
    • 大人のごちそう海老チリまん
  • ファミリーマート
    • 熟成生地の本格肉まん
    • 極旨　黒豚まん
    • 北海道産大納言小豆のつぶあんまん
    • 北海道産小豆のこしあんまん（ごま風味）
    • とろ～りチーズのピザまん
    • 6種のとろ～りチーズまん
    • 大豆ミートまん
    • とろたま炙り焼きチャーシューまん
    • 旨辛肉まん
  • ローソン
    • ジューシー肉まん
    • 黄金肉まん
    • 北海道大納言小豆のつぶあんまん
    • 北海道小豆のこしあんまん
    • とろーりチーズのピザまん
    • チーズ肉まん
    • 蜜とろ大学いもまん
    • 炭火焼き牛カルビまん
    • チーズキーマカレーまん(卵黄ソース入り)
    • とりそぼろまん
    • あぶりチャーシューまん
    • 北海道小豆のごまあんまん
    • シナモロール まん
    • コリラックまん
    • 北京飯店監修　酢豚まん
  • ミニストップ
    • 熟成生地の肉まん
    • 北海道産小豆のつぶあんまん
    • 十勝産小豆のこしあんまん(ごま入)
    • ４種チーズのピザまん
    • チーズカレーまん
    • 餃子ドッグ

種類別まとめ

どのお店にもあるポピュラーな３種類の中華まんを比較していきます。

含まれている特定原材料２８品目をまとめています。コンタミネーションや店舗などでのアレルゲンとの接触は記載していません。

各HPからご確認ください。

• セブンイレブンhttps://www.sej.co.jp/products/a/chukaman/
• ファミリーマートhttps://www.family.co.jp/content/dam/family/goods_pdf/safety_chukaman.pdf
• ローソンhttps://www.lawson.co.jp/recommend/original/chukaman/
• ミニストップhttps://www.ministop.co.jp/syohin/hotsnack/chukaman/

肉まんを比較

セブンイレブン	卵	小麦	乳	その他
こだわりの特製豚まん	○	○	○	大豆　豚肉
大入り豚まん	○	○	○	大豆　鶏肉　豚肉
肉まん	○	○	○	ごま　大豆　豚肉
ファミリーマート	卵	小麦	乳	その他
熟成生地の本格肉まん	ー	○	ー	ごま　大豆　鶏肉　豚肉
極旨　黒豚まん	ー	○	ー	大豆　豚肉
ローソン	卵	小麦	乳	その他
ジューシー肉まん	○	○	○	えび　ごま　大豆　鶏肉　豚肉　ゼラチン
黄金肉まん	○	○	ー	ごま　大豆　鶏肉　豚肉
ミニストップ	卵	小麦	乳	その他
熟成生地の肉まん	ー	○	ー	大豆　豚肉

あんまんを比較

セブンイレブン	卵	小麦	乳	その他
北海道産小豆のつぶあんまん	ー	○	ー	大豆
ごまあんまん	ー	○	ー	落花生　ごま　大豆
ファミリーマート	卵	小麦	乳	その他
北海道産大納言小豆のつぶあんまん	ー	○	ー	なし
北海道産小豆のこしあんまん（ごま風味）	ー	○	ー	落花生　ごま
ローソン	卵	小麦	乳	その他
北海道大納言小豆のつぶあんまん	ー	○	ー	なし
北海道小豆のこしあんまん	○	○	○	なし
ミニストップ	卵	小麦	乳	その他
十勝産小豆のこしあんまん(ごま入)	ー	○	ー	ごま

ピザまんを比較

セブンイレブン	卵	小麦	乳	その他
ピザまん	ー	○	○	オレンジ　大豆
ファミリーマート	卵	小麦	乳	その他
とろ～りチーズのピザまん	○	○	○	大豆　豚肉
ローソン	卵	小麦	乳	その他
とろーりチーズのピザまん	ー	○	○	オレンジ　大豆　ゼラチン
ミニストップ	卵	小麦	乳	その他
４種チーズのピザまん	○	○	○	大豆

コンビニ別まとめ

各コンビニによって工夫を凝らした中華まんも多くありました！

変わった味やスイーツ系まで、毎年バラエティ豊富で迷っちゃいますね。

セブンイレブン

商品	卵	小麦	乳	その他
こだわりの特製豚まん	○	○	○	大豆　豚肉
大入り豚まん	○	○	○	大豆　鶏肉　豚肉
肉まん	○	○	○	ごま　大豆　豚肉
北海道産小豆のつぶあんまん	ー	○	ー	大豆
ごまあんまん	ー	○	ー	落花生　ごま　大豆
ピザまん	ー	○	○	オレンジ　大豆
明太クリームチーズまん	ー	○	○	かに　大豆　鶏肉　ゼラチン
ソイまん（大豆ミート使用）	ー	○	○	牛肉　ごま　大豆　鶏肉　豚肉
５種のチーズ肉まん	○	○	○	大豆　豚肉
大人のごちそう海老チリまん	○	○	ー	えび　ごま　大豆　鶏肉　豚肉　りんご

ファミリーマート

商品	卵	小麦	乳	その他
熟成生地の本格肉まん	ー	○	ー	ごま　大豆　鶏肉　豚肉
極旨　黒豚まん	ー	○	ー	大豆　豚肉
北海道産大納言小豆のつぶあんまん	ー	○	ー	なし
北海道産小豆のこしあんまん（ごま風味）	ー	○	ー	落花生　ごま
とろ～りチーズのピザまん	○	○	○	大豆　豚肉
6種のとろ～りチーズまん	○	○	○	大豆
大豆ミートまん	○	○	ー	ごま　大豆
とろたま炙り焼きチャーシューまん	○	○	○	ゼラチン　大豆　豚肉
旨辛肉まん	ー	○	○	ごま　大豆　鶏肉　豚肉

ローソン

商品	卵	小麦	乳	その他
ジューシー肉まん	○	○	○	えび　ごま　大豆　鶏肉　豚肉　ゼラチン
黄金肉まん	○	○	ー	ごま　大豆　鶏肉　豚肉
北海道大納言小豆のつぶあんまん	ー	○	ー	なし
北海道小豆のこしあんまん	○	○	○	なし
とろーりチーズのピザまん	ー	○	○	オレンジ　大豆　ゼラチン
チーズ肉まん	ー	○	○	えび　牛肉　ごま　大豆　鶏肉　豚肉　ゼラチン
蜜とろ大学いもまん	○	○	○	大豆　りんご
炭火焼き牛カルビまん	ー	○	ー	牛肉　ごま　大豆　鶏肉　りんご　ゼラチン　魚介類
チーズキーマカレーまん(卵黄ソース入り)	○	○	○	えび　牛肉　大豆　鶏肉　豚肉　りんご　ゼラチン
とりそぼろまん	ー	○	ー	ごま　大豆　鶏肉　豚肉　ゼラチン
あぶりチャーシューまん	ー	○	ー	大豆　鶏肉　豚肉
北海道小豆のごまあんまん	○	○	○	ごま
シナモロール まん	ー	○	ー	大豆　豚肉
コリラックまん	ー	○	○	大豆　豚肉
北京飯店監修　酢豚まん	○	○	○	大豆　鶏肉　豚肉　ゼラチン

ミニストップ

商品	卵	小麦	乳	その他
熟成生地の肉まん	ー	○	ー	大豆　豚肉
北海道産小豆のつぶあんまん	ー	○	ー	なし
十勝産小豆のこしあんまん(ごま入)	ー	○	ー	ごま
４種チーズのピザまん	○	○	○	大豆
チーズカレーまん	○	○	○	牛肉　大豆　鶏肉　バナナ　豚肉　りんご　ゼラチン
餃子ドッグ	ー	○	ー	大豆　豚肉