健康が一番
元気で丈夫に育ってくれれば
それに勝る事は無い
そのためには
まず食べ物
幼児の時
食べ物を大切にする
楽しく食べさせる
この二つはなかなかうまく
折り合いはつけてくれないが
離乳食や
幼児食は
グランパは関わっていない
学童児童になってからは
朝食を準備することは多くなった
しかし
大マンネリ化した
卵焼き
ウインナー
野菜サラダ
ご飯かパン
では食欲がわかないのは
理解できる
それでも準備だけは続けている
朝食の大切さを知ってもらうために
昼食は学校給食にお世話になっている
助かっている
孫くんも
だいたいおかわりをしているほどご愛用
夕食準備は
我が家の総家事長であるバーバの役割
栄養バランスに気を使った
和食が中心のメニューだ
若夫婦だけだと
どうしても「肉類」「油料理」が多くなり
バランス的にもよいと思っている
もちろん美味しい
孫くんも
かぼちゃの煮物
特性卵焼き
豚肉のベーコン巻き
青梗菜のお浸し
ピーマンの肉詰め
などなど
ちょっと苦手な野菜も
工夫で食べるようになった
次には運動
鉄棒や縄跳びは
家に帰っても
よく練習していたな
運動はもう少ししてほしい
と思うグランパです
