5キロジョグ@厚木（内陸団地）

いやほんま暑いです。
いよいよ夏本番ですね。

仕事終わる9時頃は気温30℃超え。

明日の朝、時間取れればポイント練習したいので今日は短くサッとジョグ。

いつもの厚木の内陸周回一周。

流石に30分くらいなんでバテることなく気持ちよく走れた。

汗は半端ないけど。

軽く流して終了。

おつか。