自宅のすぐ近くに、牛田山と言う山がある。
標高260mのちっちゃい山。
ザックにジェルとスポドリの軽装で、入山。
40分くらいで牛田山山頂に到着。
広島市街地
もうちょっと走りたいので隣の山、尾長山へ。
途中迷いかけたけどヤマップのおかげで、ちゃんと行けた。
さっきより少し降りてきた感じ。
スタートから都合1時間弱。
お腹空いてきたので、ここで折り返して帰ってきた。トータル10キロくらい。
道中のアップダウンにやられ、最後は脚がガクガクに。やっぱりまだまだ山は慣れないな。
普段使わない筋肉使えたし、いい練習になったな。
おつかれでした。
