久しぶりに大阪です。
朝から雨。午後から止みそうだったので早めに起きてラン。
いつもの久宝寺緑地の周回コース。
Mペースで5キロ。
シューズは、ズームフライ フライニット。
あわよくばこのペースで行けるかなと思ったけど、流石にキツそう。
それでも、前回愛媛の時よりも調子はいいかな。
さて、レースプランどうするか。
ジョグより少し早いペース、気持ちいいペース。これで行きます。
それが5分15なのか、5分なのか、走ってみてって感じですね。
まあプランも何も、いつも思い通りに走れたことないんですが。
スタートラインに立った時点で、結果は9割決まってるって言うし。
後はこの3日間で体調管理、しっかりするだけです。
当日の天気予報もいい方向に変わってきてるし、いよいよって感じです。
明日は移動日で関東入りが土曜昼くらいになりそうなので、受け付けもあるしこのままランオフです。
