【5000スピ練】ズームフライニット

大阪です。

今日も久宝寺緑地。

夜中はここが走りやすくて、お気に入り。

5000m刺激入れ。

4′30くらいでスタート。

1キロごと徐々にペースアップ

結果的にはビルドアップになりました。

ズームフライニット。

このくらいのスピードだと、反発でかなりグイグイ進んでく感じ。

ニット生地で足に吸い付く感じで、重さもそこまで気にならない。

10キロレースでも使えるかなー。

ミカンマラソン10は、これで行ってみようかな。