ジョグ

広島です。

調子次第ではBU予定でしたが、暑さにやられ通常ジョグに変更。

気温26℃。

しっかり日光浴びながら、2回に分けて40分、走ってきました。

まだまだ体が暑さに慣れてません。

仕事前だったのもあり、少しテンション上がらずのランでした。

明日時間取れれば、ショートインターバルかペース走の予定です。

 

 

2017年
9/3 聖湖マラソン ハーフ 家事都合のためDNS
10/15 MIKANマラソン ハーフ 1時間47分33秒 

11/5 白竜湖グリーンマラソン 20キロ 1時間35分00秒 PB

11/19 広島ベイマラソン フル 家事都合のためDNS

2018年

2/4 愛媛マラソン フル 4時間56分47秒 PB

3/18 ふくやまマラソン 10キロ 44分35秒 PB

4/1 宮島マラソン 15キロ 1時間13分19秒 PB

4/29 よしかマラソン ハーフ 1時間40分28秒 PB