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60分ジョグ 浜松

シューズ ウェーブライダー415キロ

物持ちがよく、風邪がまだ治ってないみたい。

走れないほどではないけど呼吸が荒い。

ゆるゆるジョグ。

30分でやめたくなったけど、何とか60分。

足にはいい疲労抜きにはなったかな。

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久しぶりの浜松、餃子でも食べて元気出そっ。

 

11月走行 147キロ

2017〜18シーズン レース予定
9/3 聖湖マラソン ハーフ 家事都合のためDNS
10/15 MIKANマラソン ハーフ 1時間47分33秒 PB

11/5 白竜湖グリーンマラソン 20キロ 1時間35分00秒 PB

11/19 広島ベイマラソン フル 家事都合のためDNS

2/4 愛媛マラソン フル 当選!

 

 




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