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強行ジョグ 東大阪

シューズ ウェーブライダー 256キロ

 

まだまだ風邪のど真ん中っぽいけど、酷くなる感じもないので走ってきました。

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キロ5.30でも、やっぱり心拍数はすぐ上がり体の上半分だけはついて行けませんでした。

完調にはまだほど遠いようです。

ん?

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9月走行 164キロ

2017〜18シーズン レース予定
9/3 聖湖マラソン ハーフ 家事都合のためDNS
10/15 MIKANマラソン ハーフ 家事都合のためDNS

11/5 白竜湖グリーンマラソン 20キロ

11/19 広島ベイマラソン フル

2/4 愛媛マラソン フル(抽選待ち)

2/25 東京マラソン フル 落選




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