シューズ ニューヨーク（144キロ）
広島はまだまだ暑いです。
今日はエディオンスタジアムの陰を利用しての坂道インターバル 200×5。
100位まではグイグイ上がって行けるけど残りの半分がキツいキツい。
足、心肺ともにかなりきます。
感覚ではキロ3分台なのに全然という｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
耳の奥がポコポコとしてきて、軽い熱中症になったので軽くダウンジョグして終了です。
そこそこ追い込めたので良しとしよう。
月間走行 40キロ
2017〜18シーズン レース予定
9/3 聖湖マラソン ハーフ 家事都合のためDNS
10/15 MIKANマラソン ハーフ
11/19 広島ベイマラソン フル
以後未定
