距離走 寝屋川〜守口

20キロ走

シューズ ウェーブライダー（182キロ）

 

久しぶりにロング走。

夜中だから気温も低く走りやすいかと思ったら意外に高くてしんどかったです。

途中でスポドリ補給、休憩しながらのラン。

それでも月の最後に最近走れてない距離を走れたのでまあ満足。

月間走行 214キロ

 

2017〜18シーズン レース予定
9/3 聖湖マラソン ハーフ 家事都合のためDNS
10/15 MIKANマラソン ハーフ
以後未定