ジョグ厚木

ジョグ12キロ流し100×4本

シューズウェーブライダー（113キロ）

もう少し距離走りたかったけどスタートが遅かったせいでお日様が早々とお出迎え(･･;)

一気に心拍数も上がり12キロで終了です。

f:id:yozyworld:20170711073550p:image

f:id:yozyworld:20170711073557p:image

f:id:yozyworld:20170711072648p:image

月間走行 71キロ

2017〜18シーズンレース予定
9/3 聖湖マラソンハーフ
10/15 MIKANマラソンハーフ
以後未定

以上の内容はhttps://yozyworld.hatenablog.com/entry/2017/07/11/073312より取得しました。
このページはhttp://font.textar.tv/のウェブフォントを使用してます

不具合報告/要望等はこちらへお願いします。
モバイルやる夫Viewer Ver0.14