今日のrunaway！
月1回の練習会の日。
メニューは基礎作り＆インターバル。
午後2時過ぎにJR原宿駅に着弾（笑）
結構思っていた以上に原宿駅や表参道、明治神宮などに人が来ている！
ランチは味噌かき鍋
原宿駅を降りて、代々木公園方面に進む。
本来であれば織田フィールドで練習会が開催される予定だったが、東京都の緊急事態宣言で陸上競技場も閉鎖となった。
もともと来週からオリンピックによる改修工事のため、織田フィールドは閉鎖されることになっていたが、その前の緊急事態宣言からそのまま閉鎖となったようだ。
織田フィールドの静けさの中で、隣の広場ではたくさんの練習会の集団が動的ストレッチや動き作り、姿勢作りなどを行っており、かなり賑わっている（笑）
他の集団を見ていても、大体同じような動きだったので、なんとなくみんなでまとまってやっちゃえばいいんじゃないか？とも思ったりした（爆）
その後、隣の代々木公園に移動する。
さて、代々木公園も人人人で大混雑だ！
老若男女、犬を連れた方や散歩している人、シートをひいて青空宴会、そしてランナーがたくさんだ（笑）
とても走れるような状況のコースではないけれど、とりあえず人混みを縫うように走るしかない（汗）
軽く２キロほどジョグして、WSを２本。
メニュー
1000m×5本～7本（5本から7本という時は7本だw）
設定ペース：430/キロ
rest100mちょっと
しかし、人混みのために減速したり避けたりしながら走ったので、途中のペースがメチャクチャ（笑）
そして、6本目は疲れて抜け（爆）
7本目に少し上げて終了！
今後、代々木公園で走るのは難しくなりそうな感じがする。
まあ、僕のMyコースは多摩湖だからいいけど・・・
