
今日のrunaway!
夜から雨が降るといいつつ未だ降らない東京地方(笑)
更に、夕方晴れ間が少し見え隠れするような天気の中、多摩湖までのランニング。

久しぶりぶりの多摩湖。
人影はまばらだが、やはりここは落ち着く場所だ。


10キロを平均513のペース。
2018年~2019年にかけてのレースでは、特に足を痛めることがなかった。
走り方が良くなってきているのか?
わからないけど・・・(笑)

2018年大阪マラソン限定のランシャツ
大阪の地図がデザインされた一品。
ミズノ製で、細部にまで縫製がしっかりされている。
さすがミズノである(笑)

週末はガッツリ雨予報