今日のrunaway！
曇天の日曜日の午前。
気温もそんなに高くなく、わりと走りやすい感じだ。
いつもの多摩湖までの15キロラン。
前半8キロまではレースペースで走り、後半はジョグ程度で軽く流す。
多摩湖入口を入ったあたりの広場に、関東の地図が描かれている。
地図の上で1枚（笑）
多摩湖北側をポクポク走る。
微妙なアップダウンが僕の足を鍛えてくれる練習コース。
メットライフドームに到着し、ここから折り返す。
今日もキスマイのコンサートが開催されるが、午前中は物音ひとつしない静かなドームだ（笑）
2019年東京ベイ浦安シティマラソンのランシャツ
多摩湖の堤防はたくさんの人で賑わっていた。
